# Непостановочное утреннее селфи с растрёпанными волосами

{
  "scene": "Молодая женщина делает непринуждённое утреннее селфи в постели; она выглядит сонной, только что проснувшейся, волосы растрёпаны.",
  "subject": {
    "character": "Молодая женщина",
    "face": {
      "structure": "Мягкие естественные черты, лицо немного припухло после сна",
      "skin": "Светлая кожа с естественной текстурой и лёгким утренним румянцем",
      "eyes": {
        "shape": "Миндальные",
        "color": "Тёмно-карие",
        "expression": "Сонные, полуприкрытые, усталые"
      },
      "mouth": {
        "lips": "Полные, естественного розового оттенка, без яркого макияжа"
      },
      "makeup": "Нет, лицо без макияжа"
    },
    "hair": {
      "color": "Чёрные",
      "length": "До плеч",
      "texture": "Прямые, слегка пушатся и не расчёсаны",
      "style": "Растрёпанная причёска после сна, тонкая чёлка беспорядочно разделена спереди",
      "shine": "Матовые, естественные волосы"
    }
  },
  "pose": {
    "overall": "Сидит в постели и сонно делает селфи.",
    "position": {
      "base": "Сидит на кровати, застеленной белыми простынями",
      "orientation": "Повернулась вперёд и прямо смотрит в камеру"
    },
    "torso": {
      "direction": "Вперёд",
      "posture": "Расслабленная, слегка сутулая"
    },
    "arms": {
      "position": "Правая рука поднята и мягко трёт правый глаз; левая вытянута и держит камеру",
      "other": "Пальцы правой руки слегка согнуты у лица"
    },
    "head": {
      "turn": "Прямо к камере",
      "expression": "Усталое, сонное, подлинно утреннее настроение"
    }
  },
  "outfit": {
    "t_shirt": {
      "type": "Базовая футболка",
      "color": "Меланжево-серая",
      "style": "Короткие рукава, круглый вырез, непринуждённая домашняя одежда"
    }
  },
  "body": {
    "type": "Стройная",
    "skin": "Светлая"
  },
  "environment": {
    "location": "Уютная залитая солнцем спальня",
    "bed": {
      "sheets": "Белые, смятые и в складках",
      "headboard": "Обитое тканью бежевое изголовье"
    },
    "background": {
      "wall": "Однотонная стена тёплого бежевого оттенка",
      "window": "Слева деревянное окно, через которое льётся яркий дневной свет"
    },
    "furniture": {
      "nightstand": "Светлая деревянная тумбочка у кровати",
      "props": "На тумбочке белая кружка с красным рисунком"
    }
  },
  "lighting": {
    "type": "Естественный утренний солнечный свет",
    "quality": {
      "intensity": "Яркий направленный свет вперемешку с мягкими тенями комнаты",
      "direction": "Боковой свет из окна слева"
    },
    "on_subject": {
      "skin": "Мягко освещает правую сторону лица, на левой стороне — яркие естественные блики",
      "hair": "Солнечный свет подсвечивает левую сторону волос и подчёркивает пушистость"
    }
  },
  "photography": {
    "angle": "Ракурс селфи немного выше уровня глаз",
    "framing": "Средний крупный план верхней части тела и лица",
    "focus": "Резкий фокус на лице и руке; фон слегка не в фокусе",
    "style": "Непостановочный, подлинный снимок в духе «Я только что просну

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/candid-morning-bedhead-selfie-11235). Автор: Sedra. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.