# Фотореалистичная редакционная съёмка в спортзале

{
  "prompt_type": "ультрареалистичная редакционная фотография",
  "image_style": "детальная редакционная фитнес-фотография в качестве 8K UHD",
  "aspect_ratio": "1:2",
  "scene": {
    "environment": "роскошный современный спортзал высокого класса",
    "background_description": "современный премиальный фитнес-центр с гладкими зеркальными стенами, полированным металлическим оборудованием, матовыми чёрными стойками для весов, отражающим резиновым покрытием пола и деликатными акцентами фоновой LED-подсветки",
    "background_effect": "мягкое кинематографичное размытие боке отделяет модель от фона, сохраняя узнаваемые очертания спортзала",
    "atmosphere": "чистая дорогая спортивная обстановка, энергичная атмосфера профессиональной фитнес-фотосессии",
    "depth_of_field": "малая глубина резкости и плавно размытый фон"
  },
  "subject": {
    "identity": "{argument name="subject identity" default="21-year-old Indonesian woman"}",
    "appearance": {
      "body_type": "спортивное подтянутое тело с естественно выраженным рельефом мышц",
      "skin": "тёплый средне-тёмный загар индонезийки, здоровое естественное сияние и заметная микрофактура кожи",
      "skin_details": "реалистичные капли пота выступают на лбу, ключицах, плечах и верхней части груди после интенсивной тренировки",
      "face_structure": "естественная анатомия лица, симметричные черты и реалистичная структура костей",
      "expression": "сосредоточенное решительное выражение во время подъёма веса",
      "hair": {
        "color": "глубокий каштановый",
        "style": "небрежный пучок с несколькими свободными прядями у лица",
        "movement": "слегка влажные от пота пряди легко прилипают к вискам"
      }
    },
    "anatomy_constraints": {
      "face_accuracy": "сохрани анатомическую точность структуры лица 1:1 (один к одному)",
      "torso_accuracy": "не меняй строение скелета и пропорции груди",
      "natural_proportions": "реалистичная анатомия человека без преувеличения"
    }
  },
  "clothing": {
    "outfit": "премиальный спортивный комбинезон",
    "material": "эластичная высокотехнологичная ткань с лёгким компрессионным эффектом",
    "fit": "облегающий крой подчёркивает спортивную фигуру",
    "texture_details": "лёгкий блеск ткани отражает свет спортзала; складки и линии натяжения выглядят реалистично",
    "style": "минималистичная эстетика роскошной спортивной одежды"
  },
  "action": {
    "activity": "поднимает вес во время тренировки",
    "pose": "динамичный план от среднего до почти полного роста запечатлевает движение при подъёме гантели или штанги",
    "body_language": "сильная осанка, напряжённые мышцы и заметное усилие",
    "movement_detail": "лёгкое напряжение движения в руках и плечах"
  },
  "camera": {
    "framing": "динамичный план от среднего до почти полного роста",
    "lens": "профессиональный портретный объектив 85mm",
    "camera_type": "полнокадровая камера высокого класса DSLR или беззеркальная",
    "aperture": "f/2.0",
    "iso": "100",
    "shutter_speed": "1/500s",
    "focus": "резкий фокус на лице и an

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/12152). Автор: см. страницу источника. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.