# Селфи в зеркале в нежно-розовом образе

{
  "subject": {
    "description": "Используйте предоставленное референсное изображение и строго сохраните внешность. Ни в коем случае не меняйте черты лица, пропорции, тон кожи или выражение.",
    "appearance": "молодая женщина, подтянутое телосложение, естественная текстура кожи"
  },
  "outfit": {
    "top": "приталенная нежно-розовая майка в рубчик, повседневный минималистичный стиль",
    "bottom": "светло-розовые шорты в тон, удобные и простые",
    "style": "повседневная лайфстайл-эстетика с мягкой подачей"
  },
  "pose": {
    "body": "поза для селфи в зеркале: слегка на коленях или в расслабленной стойке",
    "hands": "одна рука держит смартфон, другая лежит естественно",
    "expression": "лёгкие игриво сложенные губы, естественное расслабленное выражение",
    "energy": "повседневное непринуждённое настроение, уверенность"
  },
  "setting": {
    "location": "современный минималистичный интерьер комнаты",
    "background": "чистые нейтральные стены, мягкая мебель и эстетичные элементы декора",
    "lighting": "естественный солнечный свет из окна, мягкие тёплые блики и реалистичные тени"
  },
  "camera": {
    "type": "отражение во фронтальной камере смартфона",
    "style": "селфи в зеркале, лёгкое перспективное искажение от объектива телефона",
    "quality": "естественный, слегка несовершенный реализм"
  },
  "constraints": {
    "identity_lock": "СТРОГО: точно используйте референсное изображение",
    "no_face_change": "не меняйте лицо и выражение",
    "no_body_distortion": "без нереалистичных пропорций и сглаживания кожи",
    "no_explicit_content": "сохраните естественную позу без сексуализации"
  }
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/alexandra-daddario-mirror-selfie-prompt-13206). Автор: glena Jenner. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.