# Естественное селфи в зеркале спальни

{
  "scene": {
    "setting": "спальня в помещении",
    "background": "{argument name="background" default="minimal bright bedroom with large window, soft daylight coming through sheer blinds, white bedding"}",
    "lighting": "Естественный дневной свет из окна, мягкий и рассеянный, равномерно освещающий персонажа"
  },
  "subject": {
    "type": "женщина",
    "pose": "Лежит на животе на кровати, ноги согнуты в коленях, ступни приподняты и скрещены в воздухе; одна рука вытянута с телефоном для селфи в зеркале, поза расслабленная",
    "expression": "Нейтральное расслабленное выражение, мягкий взгляд на экран телефона",
    "face": "Использовать загруженное референсное изображение, точно сохранить внешность и естественные пропорции лица",
    "hair": "Использовать загруженное референсное изображение, точно сохранить внешность; волосы до плеч, слегка волнистые",
    "eyes": "Использовать загруженное референсное изображение, точно сохранить внешность",
    "skin": "Естественный тон кожи, мягкое сияние от дневного света, реалистичная текстура"
  },
  "clothing": {
    "outfit": "{argument name="clothing" default="short-sleeve fitted sports t-shirt with red and blue pattern, paired with thin black semi-sheer leggings"}",
    "accessories": "Смартфон в руке"
  },
  "environment_details": {
    "props": "Кровать с белыми простынями и подушками, окно с жалюзи",
    "textures": "Мягкая фактура постельного белья, гладкие легинсы, фактура хлопковой футболки"
  },
  "camera": {
    "angle": "Ракурс селфи в зеркале с лёгким наклоном вниз",
    "framing": "В зеркале отражается персонаж в полный рост",
    "focus": "Резкий фокус на персонаже, фон слегка смягчён"
  },
  "style": {
    "realism": "Ультрареалистичная лайфстайл-фотография",
    "color_tone": "Светлые нейтральные тона",
    "effects": "Мягкий естественный рассеянный свет с реалистичным спадом освещённости"
  }
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/natural-lifestyle-mirror-selfie-13355). Автор: glena Jenner. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.