# Спортивное фото в раздевалке спортзала

{
  “meta”: {
    “quality”: “ультрафотореализм, необработанный стиль, 8k, шедевр, высокодетализированные фактуры”,
    “camera”: “Вертикальная фотография в полный рост и средним планом, снятая на уровне глаз. Цифровая камера высокого разрешения с фикс-объективом. Естественная глубина резкости и чистый фокус в помещении. Естественные цвета.”,
    “lighting”: “Яркий ровный верхний свет в помещении, характерный для раздевалки или спортзала. Мягкие тени, фактуры хорошо видны.”,
    “style”: “Непринуждённая лайфстайл-фотография, спортивная эстетика, цифровое изображение высокого разрешения.”,
    “aspect_ratio”: “9:16”
  },
  “scene”: {
    “location”: “Просторная чистая раздевалка спортзала.”,
    “details”: “На заднем плане ряды серых шкафчиков и шкафчиков с фактурой светлого дерева. Между рядами стоят длинные деревянные скамьи. Белые кафельные стены и колонны с небольшими синими квадратными акцентными плитками. Чистый серый пол.”,
“background”: “Интерьер раздевалки с видимыми шкафчиками, скамьями и пожарной сигнализацией или датчиком на белом потолке.”,
    “atmosphere”: “Молодёжная, энергичная и непринуждённая атмосфера.”
  },
  “subject”: {
    “gender”: “женщина”,
    “age”: “молодая взрослая женщина”,
    “hair”: {
      “color”: “светло-коричневый с медовыми бликами”,
      “style”: “Длинные прямые волосы естественно спадают за спину и ниже талии.”
    },
    “expression”: “Широкая искренняя улыбка; она смотрит прямо в объектив через левое плечо. Дружелюбный уверенный взгляд.”,
    “pose”: “Стоит спиной в повороте на три четверти, разворачивая верхнюю часть тела к камере. Корпус направлен в сторону, лицо повернуто назад. Поза расслабленная и спортивная.”,
    “outfit”: {
      “description”: “Цельный спортивный купальник цвета {argument name="outfit color" default="classic, deep navy blue"}. Широкие бретели и большой округлый вырез на спине. Высокий вырез по линии бёдер.”,
“fabric”: “Гладкая высококачественная смесь спандекса и нейлона с лёгким блеском и заметной строчкой по краям.”
    },
    “accessories”: “Минималистичный стиль, украшений и татуировок не видно. Кожа открыта.”
  },
  “composition”: “Вертикальная композиция по центру, средний план и полный рост. Субъект чётко выделяется на фоне геометрических линий раздевалки. В резком фокусе лицо и фактура купальника. Естественные оттенки и фактуры кожи.”,
  “additional_details”: [
    “Гиперреалистичная детализация кожи: поры, лёгкие фактурные неровности и естественный цвет лица.”,
    “Видимая фактура ткани и аккуратные швы тёмно-синего купальника.”,
    “Тонкие детали длинных прядей волос.”,
    “Точная передача элементов раздевалки, например деревянных скамей и металлических шкафчиков.”,
    “Чистая цветокоррекция со сбалансированными холодными и тёплыми оттенками.”
  ]
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/17229). Автор: см. страницу источника. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.