# Селфи в зеркале в авангардном спортивном образе

{
  "subject": {
    "person": "Молодая женщина с длинными волнистыми волосами тёмного цвета эспрессо",
    "expression": "Губы слегка приоткрыты; она смотрит в зеркало в уверенной позе",
    "physique": "Атлетичная фигура с пышными формами"
  },
  "outfit": {
    "style": "Авангардный спортивный образ, уличная мода",
    "garment": "Чёрное боди или комбинезон без рукавов с воротником-стойкой",
    "details": "Экстремальные боковые вырезы-лесенки от верхней части бедра до талии создают эффект клетки благодаря тонким горизонтальным ремешкам"
  },
  "setting": {
    "location": "Минималистичный современный интерьер, примерочная",
    "background": "Простая белая дверь, нейтральные белые стены, светлый деревянный пол",
    "props": "Фиолетовый смартфон для селфи в зеркале"
  },
  "composition_and_lighting": {
    "shot_type": "Селфи в зеркале в полный рост, поза на коленях",
    "lighting": "Яркий ровный свет в помещении, мягко рассеянный",
    "color_palette": "Высокий контраст чёрного и белого с фиолетовым акцентом на чехле телефона"
  },
  "technical_metadata": {
    "camera_simulation": "Съёмка на смартфон в стиле iPhone 15 Pro Max",
    "aspect_ratio": "9:16",
    "focal_length": "24mm",
    "depth_of_field": "Большая глубина резкости, чёткие детали героини и фактуры одежды"
  }
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/avant-garde-athleisure-mirror-selfie-prompt-3477). Автор: Sienna. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.