# Фотореалистичное селфи в зеркале с розовым купальником

{
  "subject": {
    "description": "Женщина с загорелой кожей и небрежно собранными тёмными волосами держит чёрный смартфон. У неё полные губы с тёмно-розовой помадой и тёмные глаза. Кожа заметно блестит от масла. На ней верх купальника на завязках цвета {argument name="bikini top color" default="Pink"}, украшенный крупными розовыми блестящими аппликациями-розами и зелёной вышивкой листьев; низ такого же цвета {argument name="bikini bottom color" default="Pink"}. Тело подтянутое, видны мышцы живота. Грудь пышная и объёмная, выглядит естественно и тяжело.",
    "physical_features": {
      "hair": "Тёмные волосы небрежно собраны; тонкие пряди обрамляют лицо",
      "skin": "Загорелая кожа с масляным блеском и реалистичной фактурой",
      "face": "Полные губы, тёмные глаза, уверенное выражение",
      "physique": "Подтянутое тело, заметный пресс и пышная грудь"
    },
    "clothing": {
      "bikini_top": "Розовый купальник на завязках с крупными блестящими аппликациями в виде роз и листьев",
      "bikini_bottoms": "Розовые плавки на завязках"
    },
    "accessories": [
      "Чёрный смартфон"
    ]
  },
  "pose": "Непостановочное селфи в зеркале. Женщина стоит лицом к камере и держит смартфон в поднятой правой руке, частично видимой в кадре. Левая рука твёрдо упирается в левое бедро. Корпус слегка повёрнут, голова немного наклонена в сторону.",
  "environment": "Современный интерьер в помещении, вероятно домашний. Позади лестница с тёмными деревянными ступенями, белыми подступенками и металлическо-стеклянными перилами. Пол из тёмного дерева. На заднем плане видно окно.",
  "camera": "Селфи в зеркале на смартфон. Непринуждённое вертикальное кадрирование от середины бёдер вверх. Перспектива на уровне глаз с позиции телефона.",
  "lighting": "Холодный рассеянный свет в помещении, вероятно, от окна и верхних источников. Он создаёт чёткие блики на смазанной маслом коже и ловит сияние пайеток купальника.",
  "mood_and_expression": "Уверенная, самостоятельная, непринуждённая подача; прямое расслабленное выражение.",
  "style_and_realism": "Фотореалистичное непринуждённое селфи в зеркале. Резкий фокус на героине, фон немного смягчён небольшой глубиной резкости. Без стилизации.",
  "colors_and_tone": "Естественная палитра: розовый купальник, загорелая кожа, тёмное дерево и холодные серые или белые оттенки фона.",
  "quality_and_technical_details": "Высокое разрешение, точная реалистичная фактура, естественное зерно.",
  "aspect_ratio_and_output": "3:4",
  "controlnet": {
    "pose_control": "enabled",
    "depth_control": "enabled"
  },
  "negative_prompt": [
    "нормализация анатомии",
    "усреднённые пропорции тела по датасету",
    "уменьшенный объём груди",
    "приплюснутая или сжатая грудь",
    "чрезмерно стройная фигура",
    "фильтры красоты",
    "пластиковая кожа",
    "профессиональное студийное освещение",
    "чрезмерно стилизованный реализм"
  ]
}

Сохрани точный объём тела и пропорции с референсного изображения. Не r

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/photorealistic-ai-woman-mirror-selfie-prompt-3814). Автор: brindley. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.