# Селфи-портрет с контрастом холодного и тёплого света

[Образ] Молодая женщина с тёмно-каштановыми или чёрными волосами, собранными в пучок; несколько лёгких прядей падают на лоб. Она смотрит прямо в камеру со спокойным, немного томным выражением. Правая рука поддерживает щёку, в левой руке телефон; поза для селфи.

[Макияж и текстура кожи] Естественный, чистый макияж, аккуратный макияж глаз, заметные ресницы, влажные губы; очень нежная кожа, общий тон лица под холодным светом отливает сине-фиолетовым.

[Одежда] Белый топ на тонких бретелях с неглубоким вырезом (простой приталенный фасон).

[Аксессуары] На запястье — многослойный прозрачный розовый браслет из бусин и тонкий золотой браслет с маленькой подвеской-цветком или клевером; ногти покрыты светлым нюдовым лаком.

[Предметы] Ярко-жёлтый телефон или чехол очень заметен (находится в нижнем левом углу кадра), усиливая ощущение реалистичного «непринуждённого селфи для соцсетей».

[Сцена] Тусклый ресторан или бар; на заднем плане плотные чёрные шторы. Белый круглый стол с бокалами для вина и мелкими предметами; несколько тёплых жёлтых настольных ламп создают уютный рассеянный свет.

[Свет и цвет] На героиню падает холодный сине-фиолетовый заполняющий свет (например, от экрана или LED-подсветки), а фон освещён тёплым жёлтым светом ламп накаливания; получается резкий контраст холодных и тёплых тонов. Фон слегка размыт, чтобы выделить портрет.

[Фотографическая подача] Вертикальная композиция, крупный кадр по пояс или выше груди, немного сверху или на уровне глаз; фактура портретного режима телефона, средне-малая глубина резкости, изображение выглядит «чётким, но мягким».

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/5850). Автор: см. страницу источника. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.