# Игривое селфи в зеркале на захламлённой кухне

{
  "prompt_type": "описательный_портрет",
  "subject_details": {
    "demographics": "Молодая женщина с загорелой кожей и подтянутым спортивным телосложением; внешность строго соответствует референсной фотографии.",
    "facial_features": {
      "expression": "Смеётся с открытым ртом; на носу и щеке пятно белой муки. Игривый слегка растрёпанный, но привлекательный образ; выражение лица совпадает с референсом.",
      "eyes": "Яркие зелёные глаза, направление взгляда совпадает с референсом.",
      "hair": "Слегка растрёпанные волосы короткой или средней длины, повседневная укладка точно повторяет причёску на референсе."
    },
    "apparel": {
      "dress": "Простая чёрная футболка точно повторяет посадку на референсе, в паре с короткими пижамными шортами.",
      "accessories": "Нет.",
      "footwear": "Босиком."
    }
  },
  "pose_and_action": {
    "body_position": "Наклонилась над кухонным островом, локти опираются на поверхность; положение тела строго повторяет референсную фотографию.",
    "hands": "Руки слегка припорошены мукой. В одной руке телефон, другая возле лица; положение рук точно совпадает с референсом.",
    "camera_angle": "Селфи в зеркале на уровне глаз, снимается в отражении кухонного шкафа или окна; угол камеры точно соответствует референсу."
  },
  "background_environment": {
    "location": "Захламлённая кухня.",
    "lighting_source": "Яркий верхний свет кухни.",
    "objects": {
      "details": "Миска с тестом, рассыпанная по столешнице мука, разбитая яичная скорлупа."
    }
  },
  "technical_specs": {
    "style": "Игривый домашний сверхреализм, высокая детализация естественной текстуры кожи и муки; точное следование референсу для реалистичности.",
    "aspect_ratio": "4:5"
  },
  "constraints": [
    "Точно сохраните внешность лица по референсному изображению",
    "Не меняйте форму лица и не приукрашивайте внешность",
    "Без искусственных фильтров и стилизации",
    "Сохраните естественные пропорции и освещение"
  ],
  "output_goal": "Создайте игривый сверхреалистичный портрет-селфи в зеркале: молодая женщина смеётся в захламлённой кухне, на лице мука; поза, выражение и внешность полностью совпадают с референсной фотографией."
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/playful-mirror-selfie-in-a-messy-kitchen-6651). Автор: AYOUB TEGANI. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.