# Непостановочное селфи в спальне без фильтров

{
  "scene_description": {
    "environment": "Простая современная спальня. Светлые стены, аккуратно, но не идеально заправленная кровать на заднем плане. Реалистичное неброское пространство с ощущением дома или отеля.",
    "lighting": "Мягкий естественный дневной свет из окна. Без жёсткого студийного освещения. Лёгкие тени, как в жизни.",
    "atmosphere": "Повседневная, спокойная, без фильтров и естественная атмосфера."
  },
  "subject_pose": {
    "body_position": "Женщина сидит на краю кровати, бёдра касаются матраса. Одна нога немного выдвинута вперёд, другая отведена назад; поза расслабленная.",
    "upper_body": "Корпус едва заметно повёрнут в сторону. Плечи расслаблены, не выпрямлены специально для позы.",
    "arms": "Одна рука опирается на кровать, другая держит телефон.",
    "head_and_neck": "Голова слегка наклонена в сторону. Поза выглядит не постановочной, а похожей на спонтанное селфи.",
    "expression": "Естественное, мягкое расслабленное выражение. Без натянутой позы и модельного взгляда."
  },
  "clothing": {
    "outfit": "Простое жёлтое платье на тонких бретелях. Мягкая ткань слегка облегает фигуру, но не обтягивает.",
    "details": "Платье выглядит повседневным, не идеально отглаженным и без студийной укладки."
  },
  "camera_style": {
    "device": "Похоже на снимок, сделанный на iPhone",
    "angle": "Классический ракурс селфи, немного выше уровня груди",
    "framing": "В кадре отчётливо видна фигура по пояс, кадрирование неидеальное",
    "quality": "Лёгкое зерно и небольшие несовершенства света создают ощущение настоящего снимка"
  },
  "realism_rules": {
    "skin": "Сохранить настоящую текстуру кожи, поры и небольшие цветовые вариации",
    "imperfections": "Допустимы небольшие неточности кадрирования и асимметрия",
    "style": "Кадр НЕ ДОЛЖЕН выглядеть как студийная или модная съёмка либо профессиональная поза"
  },
  "forbidden": [
    "студийное освещение",
    "модельная поза",
    "чрезмерно идеализированное лицо",
    "гладкая пластиковая кожа",
    "идеальная симметрия",
    "ИИ-арт",
    "фантастические или стилизованные детали"
  ]
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/unfiltered-candid-bedroom-selfie-simulation-6844). Автор: manolya. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.