# Непринуждённый кадр со спины на современной кухне

{
  "image": {
    "main_description": "Уютный непринуждённый кадр со спины: женщина стоит на современной кухне и готовит на сковороде, на ней удобный домашний комплект.",
    "characters": {
      "main_reference_character": {
        "identity_anchor": "Персонаж основан на предоставленном референсном фото; строго сохрани личность пользователя.",
        "ethnicity_and_phenotype": "Определи по предоставленному пользователем фото.",
        "face_and_skin": "Лицо отвернуто от камеры и закрыто волосами; оттенок кожи соответствует референсу.",
        "expression": "Не видна; язык тела показывает сосредоточенность на готовке.",
        "hair": "Волосы распущены, естественные, слегка растрёпанные, спадают по спине и частично закрывают лицо в профиль.",
        "body_and_pose": "Стоит спиной или под углом в три четверти к камере, лицом к плите. Одной рукой держит ручку сковороды, другой помешивает еду лопаткой.",
        "outfit": "Комплект для отдыха цвета {argument name="outfit color" default="cream or light beige"}, из слегка прозрачного фактурного трикотажа или льна. Свободный верх с широкими длинными рукавами-колоколами и такие же свободные брюки."
      },
      "supporting_characters": []
    },
    "text_elements": {
      "content": "",
      "typography": "",
      "placement": "",
      "integration": ""
    },
    "environment": {
      "location": "Чистая современная белая кухня.",
      "elements": "Белые шкафы с вертикальными чёрными ручками, белая плитка кабанчик, встроенная микроволновая печь, индукционная плита со сковородой, где готовится {argument name="food item" default="pasta or vegetables"}, белая духовка с цифровым экраном, на столешнице ваза с еловыми ветками.",
      "atmosphere": "Домашнее, спокойное, вечернее или комнатное настроение."
    },
    "cinematography": {
      "lighting_setup": "Холодная белая светодиодная лента под шкафами освещает плитку и столешницу; её свет смешан с общим освещением комнаты.",
      "color_grading": "Естественные, чуть прохладные оттенки от LED контрастируют с тёплым бежевым цветом одежды.",
      "shadows_and_highlights": "Мягкое рассеивание света, блики на плитке и волосах.",
      "reflections": "Ненавязчивые отражения на глянцевой плитке и поверхности плиты."
    },
    "camera_and_tech": {
      "framing": "Средний план со спины, от талии до головы; виден контекст кухни.",
      "optics": "Стандартное фокусное расстояние около 35mm или 50mm, достаточно большая глубина резкости, чтобы человек и детали кухни оставались в фокусе.",
      "visual_fidelity": "Реалистичный непринуждённый стиль фотографии на смартфон."
    },
    "style_and_mood": {
      "aesthetic": "Повседневный лайфстайл, «жизнь без спешки», домашний уют.",
      "emotional_vibe": "Расслабленное, камерное ощущение повседневной жизни."
    },
    "aspect_ratio": "3:4"
  }
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/candid-shot-of-woman-cooking-in-modern-kitchen-7619). Автор: Ivanna Humeniuk. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.