# Непринуждённое селфи в футбольной форме на чердаке

{
  "image_analysis": {"subject": {"demographics": "молодая женщина со светлой кожей", "hair": "длинные тёмно-каштановые волосы, прямые или слегка волнистые, спадают за плечи", "face": {"skin_texture": "очень детальная, заметны", "eyes": "зелёные или ореховые, смотрят прямо в камеру", "expression": "мягкое, расслабленное, уверенное выражение", "makeup": "естественный минимальный макияж"}, "accessories": "маленькие золотые серьги-кольца"},
  "apparel": {"garment": "футбольная форма", "color_palette": "ярко-жёлтая с тёмно-синими акцентами", "brand_details": "чёрный логотип Adidas на правой стороне груди, фирменные три тёмно-синие полосы на плечах", "pattern": "тонкие вертикальные тёмно-синие полосы спереди", "logos": {"crest": "щит с эмблемой команды на левой стороне груди, жёлто-зелёные детали", "sponsor": "крупный стилизованный чёрный графический логотип-текст по центру, абстрактная надпись"}, "fit": "повседневная слегка свободная посадка, тёмно-синяя отделка манжет"},
  "pose_and_composition": {"angle": "селфи с высокого ракурса на вытянутой руке", "body_position": "откинулась на кровати, ноги согнуты в коленях и видны", "framing": "крупный план верхней части тела, в глубине кадра видны корпус и ноги"},
  "environment": {"setting": "спальня на чердаке или в мансарде", "architectural_features": "наклонный белый потолок с прямоугольным мансардным окном", "furniture": "белый комод с тремя ящиками, розовое или лилово-розовое плюшевое постельное бельё и подушки", "decor": "небольшая настольная лампа в форме гриба, прислонённая к комоду картина с линейным рисунком, книги"},
  "lighting_and_atmosphere": {"source": "естественный дневной свет из мансардного окна", "quality": "мягкое рассеянное высокоключевое освещение", "shadows": "нежные естественные тени добавляют глубину лицу и складкам ткани"},
  "technical_specs": {"resolution": "4K HD, высокое разрешение", "style": "фотореалистичное непринуждённое селфи, эстетика соцсетей", "texture_quality": "точная фактура кожи и реалистичные складки ткани"}
  },
  "generation_prompt": "Фотореалистичное селфи 4k HD молодой женщины с тёмными волосами в футбольной форме Adidas яркого цвета {argument name=\"jersey color\" default=\"yellow\"} с тонкими тёмно-синими полосками и центральным чёрным логотипом спонсора. Она удобно лежит на розовом постельном белье в светлой мансардной спальне с наклонным потолком и окном в крыше. На заднем плане белый комод с маленькой лампой и картиной в раме. Мягкий естественный дневной свет подчёркивает фактуру кожи и ткани футболки. Высокое разрешение, непринуждённый стиль, резкий фокус."
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/candid-selfie-in-soccer-jersey-in-an-attic-bedroom-8184). Автор: Melisa♡. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.