# Поза на коленях на кухонной столешнице

{
  “subject”: {
    “description”: “Непринуждённая, ультрареалистичная фотография эффектной молодой женщины с тёмными волосами, собранными назад; она стоит на коленях на кухонной столешнице.”,
    “body”: {
      “physique”: “Очень спортивная, пышная фигура. Узкая талия и заметные крупные, округлые и упругие ягодицы — главный акцент позы. Бёдра массивные, подтянутые и спортивные. Кожа с естественной текстурой.”,
      “pose”: “Она стоит на коленях на белой столешнице кухонного острова. Тело развёрнуто от камеры, но она поворачивает корпус и смотрит через плечо с чувственным, уверенным выражением лица. Вес приходится на голени и руки; изгиб спины подчёркивает ягодицы.”,
“features”: “Тёмные волосы собраны в непринуждённый пучок. Естественно красивое лицо с выразительными чертами, полными губами и реалистичной, не пластиковой внешностью. Она прямо смотрит в камеру.”
    }
  },
  “wardrobe”: {
    “top”: “Яркий вязаный крючком топ-халтер с открытой спиной и горизонтальными полосами цветов {argument name="top color" default="blue, yellow, green, and white"}. Завязывается на шее и полностью открывает спину.”,
    “bottom”: “Ультракороткие облегающие {argument name="bottom color" default="red"} шорты-хотпанты, высоко сидящие на бёдрах и с высоким вырезом по ноге; они плотно облегают и подчёркивают форму крупных спортивных ягодиц.”,
    “accessories”: “Серебряная цепочка на левой щиколотке.”
  },
  “pose_action”: “Она игриво и соблазнительно стоит на коленях на кухонной столешнице в непринуждённой обстановке.”,
  “scene”: {
    “environment”: “Домашняя кухня с тёплым освещением.”,
“elements”: “Она находится на белом кухонном острове из кварца или ламината. На заднем плане — шкафы из светлого дерева, вытяжка из нержавеющей стали и плита с кастрюлей. Столешница загромождена обычными предметами для реалистичности: белыми контейнерами из-под еды на вынос, стаканом, небольшой бутылкой острого соуса и лежащим экраном вверх чёрным смартфоном.”,
    “composition”: “Вертикальный формат. Средне-общий план показывает её целиком на столешнице и кухню на заднем плане.”
  },
  “lighting": {
    “setup”: “Тёплое верхнее освещение в помещении.”,
    “details”: “Видимые лампы в стиле Эдисона свисают с потолка и дают тёплое жёлтое свечение. Освещение создаёт ощущение непринуждённого снимка, с реалистичными тенями и бликами на коже и блестящих кухонных поверхностях.”
  },
“camera”: {
    “technical”: “Снято на современный смартфон или компактную камеру высокого класса. Эстетика непосредственная, непринуждённая и без фильтров. Текстура кожи выглядит естественно, без сглаживания; цвета яркие, но натуральные.”,
    “constraints": [
      “Соотношение сторон 4:5”,
      “Фигура спортивного типа с крупными упругими ягодицами”,
      “Шорты должны быть ультракороткими красными хотпантами”,
      “Точно повторить позу на коленях на столешнице”,
      “Добавить беспорядок на столешнице для реалистичности (контейнеры из-под еды и телефон)”,
      “Лицо должно выглядеть естественно и реалистично”
    ]
  }
}

---
Источник: YouMind (https://youmind.com/ru-RU/prompts/9714). Автор: см. страницу источника. Русская версия: Kvantora.

MIT License

Copyright (c) 2026 YouMind-OpenLab

Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy
of this software and associated documentation files (the "Software"), to deal
in the Software without restriction, including without limitation the rights
to use, copy, modify, merge, publish, distribute, sublicense, and/or sell
copies of the Software, and to permit persons to whom the Software is
furnished to do so, subject to the following conditions:

The above copyright notice and this permission notice shall be included in all
copies or substantial portions of the Software.

THE SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR
IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY,
FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE
AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER
LIABILITY, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM,
OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE
SOFTWARE.