Три спортивных образа после тренировки
Промпт для реалистичного селфи трёх молодых женщин в современном спортзале — с внешностью Милли Бобби Браун, Наталии Дайер и Эммы Уотсон. Акцент на сияющей после тренировки коже, зеркальном кадре и ярком люминесцентном освещении.
Примеры к промпту
Объект и композиция: Высококачественное селфи трёх подтянутых молодых женщин в зеркале современного спортзала. Женщина слева держит изящный чёрный смартфон и фотографирует. Они стоят близко друг к другу в игривой позе, обнявшись; после тренировки на лицах здоровое сияние. У женщины слева волосы собраны в небрежный хвост, спереди — чёлка; у женщины посередине мягкая чёлка и хвост; у женщины справа гладкий хвост с убранными назад волосами. Одежда и стиль: Слева: светло-голубой пастельный комплект из эластана — спортивный топ с бретелями крест-накрест на спине и велосипедки в тон. Посередине: комплект нежно-розового пыльного оттенка с тонкими бретелями и велосипедками в тон. Справа: комплект легинсов нейтрального бежево-коричневого оттенка с высокой талией и спортивного топа в тон. Детали: на груди каждого спортивного топа виден небольшой минималистичный логотип. Атмосфера и свет: Сцена происходит в ярко освещённом профессиональном спортзале с белыми стенами и яркими прямоугольными люминесцентными светильниками на потолке. На заднем плане — зеркала на всю стену, ряды чёрных гантелей на стойках и тренировочные скамьи. Пол покрыт тёмными фактурными матами. Кожа и текстуры: Максимально реалистичная кожа с выраженным эффектом блеска от пота и эстетикой «стеклянной кожи». Кожа выглядит влажной и покрасневшей после тренировки. Изображение с чётким фокусом, высокой детализацией и естественным видом снимка с высококлассной камеры смартфона. Ключевые элементы для генерации ИИ Настроение: «Атлетичный реализм», «Послетренировочное сияние», «Эстетика спортзала». Технические параметры: «Разрешение 8k», «Фотореализм», «Глубина резкости», «Снято на iPhone 15 Pro». Свет: «Высокоключевое освещение», «Люминесцентный свет спортзала», «Отражающие поверхности».
Источник: YouMind · Автор: FL⭕RA. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.












