Готовый промпт · На русском

Студийный образ в геометричной расслабленной позе

Детализированный промпт для Nano Banana Pro: портрет по референсу Anya Taylor Joy в заданной позе и двухисточниковом студийном свете.

Примеры к промпту

Пример студийного портрета женщины, сидящей на полу с рукой у согнутого колена. · пример 1
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Пример студийного портрета женщины, сидящей на полу с рукой у согнутого колена. · пример 2
Пример 2 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Пример студийного портрета женщины, сидящей на полу с рукой у согнутого колена. · пример 3
Пример 3 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Два источника света и точное положение рук и плеч

Скачать шаблон .md

Настройте промпт под свою задачу

В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.

{
  "type": "ультрафотореалистичный студийный гламурный портрет в полный рост",

  "scene": {
    "location": "профессиональная фотостудия",
    "floor": {
      "type": "гладкий матовый студийный пол",
      "color": "нейтральный серый",
      "surface_behavior": "не отражает свет, лёгкая микрофактура",
      "shadow_interaction": "мягкие контактные тени под ногами и каблуками"
    },
    "background": {
      "type": "бесшовный студийный фон",
      "color": "средний нейтральный серый",
      "gradient_behavior": "лёгкий вертикальный переход тона сверху вниз",
      "texture": "гладкая, незагромождённая, минималистичная"
    },
    "lighting": {
      "setup": "двухисточниковая студийная схема",
      "key_light": {
        "position": "спереди слева, примерно 35° по горизонтали и на высоте 25°",
        "modifier": "большой софтбокс",
        "effect": "мягко моделирует лицо и торс, блики плавно затухают"
      },
      "fill_light": {
        "position": "спереди справа, низкая интенсивность",
        "ratio": "примерно 1:2 относительно основного света",
        "effect": "контролирует мягкость теней, сохраняя объём контуров"
      },
      "rim_light": {
        "optional_subtle_edge": "необязательный слабый контровой свет сзади очерчивает волосы и плечи"
      }
    }
  },

  "subject": {
    "description": "anya taylor joy, реалистичная анатомия, естественные пропорции",
    "skin": {
      "tone": "ровный естественный оттенок",
      "texture_detail": "видна тонкая фактура кожи, без искусственного сглаживания",
      "highlight_behavior": "мягкие зеркальные блики на скулах, ключицах и коленях"
    },
    "face_lock": {
      "visibility": "полностью видна",
      "expression": "спокойное, уверенное, слегка гламурное выражение",
      "gaze_direction": "на объектив камеры",
      "head_alignment": "нейтральное положение по вертикали с лёгким наклоном (~4°)"
    },
    "hair": {
      "style": "гладкая укладка с контролируемым объёмом",
      "behavior": "естественно лежит на плечах, слегка подсвечена контровым светом"
    }
  },

  "precise_pose_geometry": {
    "base_position": "сидит прямо на полу студии",

    "pelvis": {
      "tilt": "лёгкий наклон назад (~8°)",
      "rotation": "развёрнута примерно на 20° относительно плоскости камеры",
      "weight_distribution": "основной вес приходится на левое бедро и заднюю поверхность бедра"
    },

    "torso": {
      "inclination": "корпус выпрямлен с лёгким отклонением назад (~6°)",
      "spinal_curve": "сохраняется естественный поясничный изгиб",
      "shoulder_alignment": "правое плечо немного подано вперёд (~5°)"
    },

    "head": {
      "tilt": "лёгкий боковой наклон (~4°)",
      "rotation": "примерно на 10–15° в сторону основного света",
      "chin_position": "подбородок немного опущен (~3°), чтобы обозначить линию челюсти"
    },

    "arm_position": {
      "left_arm": {
        "elbow_flexion": "примерно 100°",
        "placement": "предплечье легко лежит на согнутом колене",
        "hand_pose": "пальцы расслаблены, на руке золотой bang"
      }
    }
  }
}

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.