Готовый промпт · На русском

Решительный взгляд и неоновые волосы после тренировки

Структурированный промпт для реалистичного портрета решительной молодой женщины, похожей на Sadie Sink, с розовыми и зелёными неоновыми волосами после интенсивной тренировки. Указаны настроение, освещение, боковой крупный план и современный спортзал с размытым фоном.

Примеры к промпту

Промпт для портрета женщины с яркими розовыми и зелёными волосами в спортзале после тренировки.
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Крупный план в профиль, мягкий свет и современный зал на фоне

Скачать шаблон .md
{
  "title": "Энергия неоновой тренировки",
  "description": "Решительная молодая женщина с яркими розовыми и зелёными неоновыми волосами, собранными в высокий хвост, стоит в современном спортзале после интенсивной тренировки. Лёгкая испарина блестит на коже, подчёркивая её усилия и целеустремлённость. На ней облегающий коричневый спортивный топ; сосредоточенный взгляд передаёт силу, стойкость и усталость после тренировки. На размытом заднем плане видны тренажёры и другие люди, создавая динамичную атмосферу фитнес-зала.",
  "location": "Современный крытый фитнес-зал",
  "mood": "Сильное, решительное и энергичное настроение",
  "lighting": "Мягкий свет в помещении, естественные блики на коже и лёгкое размытие фона",
  "style": "Реалистичная портретная съёмка в фитнес-зале",
  "camera": {
    "angle": "Крупный план в профиль",
    "focus": "Резкий фокус на героине при размытии фона",
    "depth_of_field": "Малая глубина резкости"
  },
  "details": {
    "hair_color": "Ярко-розовые с зелёными прядями",
    "hairstyle": "Высокий хвост",
    "expression": "Сосредоточенное, слегка запыхавшееся выражение",
    "outfit": "Коричневый спортивный топ",
    "environment": "На заднем плане — тренажёры и люди, занимающиеся спортом",
    "skin_effect": "Естественное сияние разогретой после тренировки кожи"
  },
  "theme": "Фитнес-мотивация и самодисциплина"
}

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.