Готовый промпт · На русском

Портрет спортсменки на теннисном корте

Детальный JSON-промпт для Nano Banana 2 Pro: портрет молодой женщины атлетичного телосложения на открытом теннисном корте. Заданы точная анатомия, поза в три четверти со спины и мягкий пасмурный свет.

Примеры к промпту

Спортсменка держит ракетку у теннисной сетки и смотрит через плечо. · пример 1
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Спортсменка держит ракетку у теннисной сетки и смотрит через плечо. · пример 2
Пример 2 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Спортсменка держит ракетку у теннисной сетки и смотрит через плечо. · пример 3
Пример 3 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Поза в три четверти со спины и мягкий дневной свет

Скачать шаблон .md
Подробный промпт для создания фотореалистичного портрета молодой женщины со спортивной фигурой и выразительными изгибами на открытом теннисном корте. У неё светлые волосы собраны в небрежный хвост и загорелая кожа. На ней светло-жёлтый спортивный бюстгальтер и белые короткие шорты. Она стоит к камере в три четверти спиной и оглядывается через левое плечо. Одна рука лежит на теннисной сетке и держит ракетку, другая у бедра держит теннисный мяч. Точно передай анатомические пропорции «песочные часы»: объёмную грудь, узкую талию и округлые бёдра. Естественный рассеянный дневной свет в пасмурную погоду даёт мягкие блики. Фотореализм, без фильтров красоты и искусственного сглаживания. Технические настройки: управление позой через ControlNet с DWPose, управление глубиной через ZoeDepth. В негативном промпте запрети нормализацию анатомии, усреднение пропорций тела, ретушь красоты и различные искажения.

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.