Готовый промпт · На русском

Атлетичная женщина рядом с гигантской гантелью

Промпт для редакционного фитнес-портрета атлетичной женщины, сидящей на скамье в зале рядом с гигантской гантелью. Акцент на ярких цветах, симметрии и графичной индустриальной обстановке.

Примеры к промпту

Пример промпта для редакционного фитнес-портрета с гантелью.
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Сохраните синий фон и надпись на стене

Скачать шаблон .md

Настройте промпт под свою задачу

В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.

Мощный фитнес-портрет: атлетичная женщина уверенно сидит на бетонной скамье в спортивном зале, одной рукой опираясь на огромную вертикально стоящую гантель почти с неё ростом. Центральная симметричная композиция создаёт смелый редакционный образ.

Одежда и образ:

Топ: яркий спортивный укороченный топ цвета жёлтый.

Низ: легинсы с высокой талией цвета красный, сбоку проходит жёлтая гоночная полоса.

Обувь: спортивные кроссовки в тон жёлтого и красного цветов.

Волосы: гладкий высокий тёмный хвост.

Окружение и фон:

Фон: минималистичная стена спортзала глубокого синего цвета с крупной белой надписью без засечек «POWER».

Пол: полированный бетон с глянцевым финишем; на нём отчётливо отражаются героиня и веса.

Реквизит: стилизованная увеличенная гантель стоит вертикально; на верхнем диске надпись «POWER», на основании — «100 KG».

Свет и атмосфера:

Кинематографичный студийный свет; по краям потолка проходит холодный синий контровой свет.

Настроение напряжённое, мотивирующее и современное.

Качество: высокое разрешение, фотореализм, резкий фокус, насыщенные яркие цвета.

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.