Готовый промпт · На русском

Покажите естественный момент после тренировки

Фотореалистичный промпт для непринуждённого снимка в спортзале с мягким блеском пота и направленным светом.

Примеры к промпту

Промпт для непринуждённого портрета спортсменки в розовой форме
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Рельеф мышц и мягкий свет спортзала

Скачать шаблон .md
Кинематографичный фотореалистичный портрет спортивной молодой женщины в зале. У неё сильное стройное телосложение и чётко выраженный пресс. После тренировки она стоит в современном спортзале, слегка вспотела и смотрит на корпус, мягко касаясь верхней части живота или груди, словно проверяет работу мышц или дыхание.

На ней нежно-розовый спортивный бюстгальтер и подходящие розовые джоггеры, минимум аксессуаров, без видимых логотипов. Тёмные волосы собраны в низкий слегка небрежный пучок, несколько свободных прядей обрамляют лицо. Естественная текстура кожи и лёгкий блеск пота добавляют реализма.

Слабо освещённый спортзал с беговыми дорожками и другими тренирующимися на заднем плане; они размыты малой глубиной резкости. Мягкое тёплое фоновое освещение создаёт мрачноватую кинематографичную атмосферу.

Направленный свет низкой интенсивности подчёркивает рельеф мышц рук и пресса, сохраняя мягкие тени. Кадр выглядит естественным, непринуждённым и сильным, а не постановочным.

Съёмка на полнокадровую камеру с объективом 50mm, f/1.8, малая глубина резкости, ультрадетализация, фотореализм, высокий динамический диапазон, естественные тона кожи, кинематографичная цветокоррекция, эстетика фитнес-фотографии, реализм уровня Instagram, разрешение 8K.

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.