Три гимнастки в кадре спиной к камере
Подробный структурированный промпт для группового портрета трёх молодых гимнасток в зале. У каждой спортсменки свои телосложение, причёска и купальник; все стоят в основном спиной к камере, с акцентом на мышечные детали и резкость.
Примеры к промпту
Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
{
"prompt_type": "фотореалистичный групповой портрет спортсменок",
"subjects": [
{
"gender": "женщина",
"age_range": "18-20",
"position": "слева",
"body_type": "спортивное телосложение, развитые мышцы нижней части тела, сильные ноги",
"stance": "стоит преимущественно спиной к камере, корпус слегка повёрнут влево, руки скрещены",
"face": {
"expression": "лёгкая уверенная улыбка",
"face_shape": "округло-овальная форма",
"skin_tone": "светлая кожа с тёплым подтоном",
"eyes": "светлые, частично видны из-за ракурса",
"nose": "небольшой или средний, прямой",
"lips": "средней полноты, естественного розового оттенка"
},
"hair": {
"color": "светлый блонд",
"style": "свободные волны до плеч",
"part": "небольшой боковой пробор"
},
"outfit": {
"type": "гимнастический купальник",
"color": "тёмно-синий",
"sleeves": "длинные рукава из сетки",
"details": "небольшие вставки со стразами вдоль рукавов",
"fit": "плотная профессиональная спортивная посадка"
}
},
{
"gender": "женщина",
"age_range": "18-20",
"position": "по центру",
"body_type": "спортивное подтянутое телосложение, мускулистые ноги и ягодицы",
"stance": "стоит спиной к камере, корпус немного повёрнут вправо, руки скрещены",
"face": {
"expression": "широкая дружелюбная улыбка",
"face_shape": "овальная форма",
"skin_tone": "светлая кожа с нейтральным подтоном",
"eyes": "светлые, хорошо видны",
"nose": "прямая переносица, мягко округлый кончик",
"lips": "средней полноты, естественного розового оттенка"
},
"hair": {
"color": "золотистый блонд",
"style": "длинные свободные волны",
"part": "центральный пробор"
},
"outfit": {
"type": "гимнастический купальник",
"color": "белый",
"sleeves": "длинные полупрозрачные сетчатые рукава",
"back_design": "открытая спина с перекрещивающимися бретелями",
"fit": "плотная профессиональная спортивная посадка"
}
},
{
"gender": "женщина",
"age_range": "18-20",
"position": "справа",
"body_type": "спортивное телосложение, сильные ноги, подтянутая фигура",
"stance": "стоит спиной к камере, корпус повёрнут влево, руки скрещены",
"face": {
"expression": "широкая радостная улыбка",
"face_shape": "овальная форма с мягкой линией челюсти",
"skin_tone": "светлая кожа с холодным нейтральным подтоном",
"eyes": "светлые",
"nose": "среднего размера, прямой",
"lips": "средней полноты, естественного оттенка"
},
"hair": {
"color": "светло-коричневый",
"style": "длинные прямые волосы",
"part": "боковой пробор"
},
"outfit": {
"type": "гимнастический купальник",
"color": "тёмно-синий",
"sleeves": "длинные сетчатые рукава",
"details": "неброские акценты со стразами",
"fit": "плотная профессиональная спортивная посадка"
}
}
],
"environment": {
"location": "крытый зал для спортивной гимнастики",
"floor"Источник: YouMind · Автор: sammy. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.











