Готовый промпт · На русском

Непринуждённый портрет на кровати

Детальный JSON-промпт для фотореалистичного непринуждённого снимка: молодая женщина лежит на взъерошенной кровати, опираясь на локти, ноги согнуты и подняты. Описаны естественная текстура кожи, повседневная одежда, интерьер спальни и мягкий направленный свет.

Примеры к промпту

Женщина лежит на кровати на животе, опираясь на локти и подняв согнутые ноги.
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Шорты с цветочным принтом и поза с опорой на локти

Скачать шаблон .md

Настройте промпт под свою задачу

В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.

{
  "subject": {
    "description": "Молодая женщина со смуглой кожей и длинными волнистыми волосами с высветленными прядями и тёмными корнями лежит на кровати на животе.",
    "face": {
      "expression": "Нейтральное, расслабленное, слегка скучающее или ожидающее выражение; смотрит прямо в камеру.",
      "details": "Подбородок лежит на ладонях, щёки слегка сжаты руками; минимум макияжа, естественная текстура кожи, заметные поры и небольшие несовершенства.",
      "hair": "Свободные волны в технике балаяж со светлыми прядями и более тёмными корнями спадают на плечи."
    },
    "body": {
      "posture": "Лежит на животе, верхняя часть тела приподнята на локтях.",
      "attire": "Приталенная футболка цвета тёмно-синий с короткими рукавами; белые пижамные шорты с мелким голубым цветочным узором и фактурной тканью.",
      "limbs": "Локти опираются на матрас, руки поддерживают лицо. Ноги согнуты в коленях и подняты вверх, лодыжки скрещены.",
      "feet": "На заднем плане видны босые ступни, подошвы обращены к камере, пальцы расслаблены; на левой лодыжке серебряная цепочка."
    }
  },
  "pose": {
    "type": "Лежит на животе на кровати, лицом к камере.",
    "details": "Верхняя часть тела приподнята на локтях, руки образуют треугольную композицию. Ноги подняты и скрещены в области лодыжек. Вес естественно распределён на локтях и животе.",
    "orientation": "Верхняя часть тела обращена к камере; ступни видны позади в перспективе."
  },
  "environment": {
    "setting": "Интерьер спальни.",
    "foreground": "Белые простыни и пододеяльник, взъерошенные и фактурные.",
    "background": "Слева серое мягкое изголовье. На заднем плане деревянная тумбочка с коробкой салфеток, высокой розовой помповой бутылкой лосьона и бежево-коричневой сумкой с монограммой. Простые белые стены.",
    "details": "Естественный, обжитой беспорядок на тумбочке."
  },
  "camera": {
    "shot_type": "Средний план: модель целиком от головы до поднятых ступней.",
    "angle": "Немного сверху или на уровне глаз относительно поверхности кровати.",
    "focus": "Резкий фокус на лице и глазах модели; естественная глубина резкости слегка смягчает ступни и фон.",
    "lens": "Стандартное фокусное расстояние, примерно 35mm-50mm."
  },
  "lighting": {
    "source": "Естественный дневной свет из окна справа.",
    "quality": "Мягкий рассеянный направленный свет.",
    "shadows": "Мягкие тени слева на лице и простынях подчёркивают контуры лица и ног."
  },
  "mood_and_expression": {
    "tone": "Непринуждённое, уютное, камерное и расслабленное настроение.",
    "atmosphere": "Ощущение ленивого утра или дня."
  },
  "style_and_realism": {
    "style": "Фотореализм, эстетика непринуждённого снимка.",
    "fidelity": "Высокая фактурная детализация кожи, ткани и постельного белья. Без ретуши и пластического сглаживания.",
    "texture": "Заметное плетение ткани футболки и шорт, складки на простынях."
  },
  "colors_and_tone": {
    "palette": "Холодные белые оттенки постельного белья, тёмно-синий цвет футболки, тёплый загар кожи, розовый акцент бутылки лосьона и бежевый цвет сумки.",
    "contrast": "Естественный контраст, который сохраняет яркость белых простыней на фоне"
  }
}

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.