Селфи в зеркале с красной подсветкой
Подробный промпт для непринуждённого зеркального селфи молодой женщины в купальнике и лёгкой рубашке. Красный LED-свет слева контрастирует с дневным светом из окна справа; сцена задумана как необработанный снимок для соцсетей.
Примеры к промпту
Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
{
"subject": {
"demographics": {"age": "молодая взрослая", "gender": "женщина", "ethnicity": "европейская внешность, светлая оливковая кожа с лёгким загаром"},
"hair": {"color": "тёмно-каштановые волосы", "style": "длинный боб с чёлкой в стиле Douyin, обрамляющей лицо", "texture": "прямые, слегка растрёпанные"},
"face": {"eyes": "светло-карие, смотрит на отражение телефона", "lips": "полные, естественного розового оттенка", "expression": "серьёзное, собранное, уверенное выражение"},
"attire": {
"top": {"item": "топ-бандо с серебряным кольцом посередине", "color": "оранжевый", "style": "без бретелей, рубчатая ткань"},
"bottom": {"item": "трусы-стринги от купальника с высокой посадкой", "color": "оранжевый", "cut": "высокий вырез по бедру"},
"cover_up": {"item": "свободная рубашка", "color": "белая", "style": "с длинными рукавами, завязана спереди на талии", "fabric": "лёгкая, слегка прозрачная"},
"accessories": {"earrings": "крупные серебряные серьги-кольца", "piercings": "серебряный пирсинг пупка и ноздри", "necklace": "серебряная цепочка с кулоном "J""
"tan_lines": "лёгкие следы загара от купальника"
}
}
},
"pose": {
"type": "селфи в зеркале сидя", "position": "сидит на небольшом круглом бежевом пуфе", "legs": "ноги вместе; правое колено согнуто, ступня стоит на полу, левая нога тоже согнута",
"arms": {"right_arm": "опирается на правое бедро, кисть расслаблена", "left_arm": "поднята и держит смартфон для селфи в зеркале; телефон частично закрывает лицо"}
},
"setting": {
"location": "неформальная гостиная",
"background_elements": {"wall": "простая белая стена", "decor": "на стене висит абстрактная картина", "lighting_fixture": "простой потолочный светильник", "furniture": "справа виден край коричневого стёганого дивана", "plants": "за героиней стоит большое зелёное растение в горшке", "other": "на диване видна часть чёрного кота"},
"clutter": "минимальный беспорядок, обжитая атмосфера"
},
"lighting": {
"type": "смешанный искусственный и естественный свет",
"primary_source": "мощный красный LED-источник слева, заливающий героиню и стену красный свечением",
"secondary_source": "более мягкий естественный дневной свет из окна справа",
"effect": "драматичное атмосферное освещение с сильным цветовым контрастом, создающее красный блики и тени"
},
"camera": {"shot_type": "селфи в зеркале в полный рост", "device": "смартфон (iPhone в тёмном чехле)", "angle": "отражённый кадр на уровне глаз", "focus": "резкий фокус на отражении героини", "perspective": "отражение с точки зрения самой героини", "aspect_ratio": "3:4 (вертикальный)"},
"style_and_realism": {"aesthetic": "необработанное нефильтрованное фото для соцсетей после дня на пляже", "realism_level": "высокий, качество непринуждённого снимка", "texture": "заметное плёночное зерно, реалистичная передача ткани и кожи", "imperfections": "естественный блик от камеры телефона, слегка неполированная композиция"}
}Источник: YouMind. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.











