Готовый промпт · На русском

Селфи на белой кровати с двухцветными волосами

Структурированный промпт для селфи в зеркале с двухцветными волосами и выразительными пропорциями фигуры. Требуется точно сохранить анатомию в отражении; заданы одежда, поза и освещение.

Примеры к промпту

Женщина с двухцветными волосами лежит на белой кровати и снимает отражение в зеркале.
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Сохраните отражение и подчеркните силуэт

Скачать шаблон .md
{
  "subject": {
    "description": "Молодая женщина с длинными волнистыми волосами, окрашенными наполовину в чёрный, наполовину в платиновый блонд; прямая чёлка. Мягкие глаза лани, подводка-стрелка и изящный нос.",
    "body": "Очень выраженная фигура типа «песочные часы» с экстремальным соотношением талии и бёдер. Талия очень узкая, контрастирует с крупными округлыми ягодицами. Широкий таз, подчёркнутые изгибы нижней части тела и объёмные бёдра. Верхняя часть тела и конечности стройные, подтянутые; фактура кожи и тонкий рельеф поясницы анатомически точные."
  },
  "wardrobe": {
    "top": "Простая розовая укороченная майка.",
    "bottom": "Минималистичные тонкие чёрные плавки с высокими боковыми завязками; крой подчёркивает пропорции нижней части тела и объём ягодиц.",
    "feet": "Босые ноги, без носков, естественная фактура кожи.",
    "accessories": "Смартфон в розовом чехле."
  },
  "pose_action": {
    "position": "Лежит на животе на белой кровати, опираясь на локти. Подбородок на одной руке, другой держит телефон для селфи в зеркале.",
    "legs": "Ноги согнуты в коленях, ступни подняты вертикально к потолку."
  },
  "scene": {
    "environment": "Минималистичная спальня с нейтральными стенами. Большая кровать со смятым белым бельём и мягкими подушками.",
    "background": "Мягкий свет из окна сбоку создаёт чистую домашнюю атмосферу.",
    "reflection_integrity": "Отражение в зеркале должно точно повторять позу, разделение цвета волос и положение чехла телефона. Соблюдай правила отражения, чтобы сохранить анатомическую согласованность."
  },
  "lighting": {
    "type": "Мягкий естественный свет из окна сбоку.",
    "effects": "Нежные тени подчёркивают изгибы бёдер и фактуру постельного белья; высокий динамический диапазон."
  },
  "camera": {
    "aspect_ratio": "9:16",
    "angle": "Селфи в зеркале на уровне глаз, кадр в полный рост или почти в полный рост.",
    "technical": "Портрет высокого разрешения, резкий фокус на модели и мягкое боке на фоне, 8K, профессиональное студийное качество."
  },
  "negative_constraints": [
    "без носков",
    "без логотипов",
    "без текста",
    "без сглаживания кожи",
    "без лишних конечностей",
    "без водяных знаков",
    "без искажённых пропорций в отражении"
  ]
}

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.