Зеркальные селфи в спортзале и студии
Структурированный JSON-промпт для серии из трёх зеркальных селфи Аны де Армас и Сидни Суини в спортзале и танцевальной студии. Описаны одежда, цвета, позы и выражения лица в каждой сцене.
Примеры к промпту
Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
[
{
"fileName": "IMG_20260201_162320_917.jpg",
"scene": {
"setting": "Спортзал с зеркальными стенами",
"lighting": "Яркие потолочные LED-полосы",
"background": "Стойки с весами, скамьи и тренажёры"
},
"subjects": [
{
"identity": "Сидни Суини",
"position": "Слева",
"attire": {
"color": "Лавандовый / светло-фиолетовый",
"brand": "Alo Yoga",
"style": "Комплект из спортивного топа в рубчик и велосипедок"
},
"appearance": "Светлые волосы собраны в хвост, минимум макияжа, улыбается и смотрит вниз"
},
{
"identity": "Ана де Армас",
"position": "Справа",
"attire": {
"color": "Бирюзовый / тёмный циан",
"style": "Спортивный топ с глубоким V-образным вырезом и шорты"
},
"appearance": "Тёмные волосы собраны в небрежный пучок, улыбается, глядя на телефон",
"action": "Делает селфи в зеркале"
}
]
},
{
"fileName": "IMG_20260201_162323_803.jpg",
"scene": {
"setting": "Студия йоги и танца",
"lighting": "Тёплое рассеянное освещение",
"background": "Деревянный пол, балетный станок и зеркала"
},
"subjects": [
{
"identity": "Ана де Армас",
"position": "Слева",
"attire": {
"color": "Пыльная роза / лилово-розовый",
"style": "Спортивный комплект в рубчик",
"details": "Заметные следы пота на торсе"
},
"appearance": "Тёмные волосы собраны в хвост, улыбается в сторону"
},
{
"identity": "Сидни Суини",
"position": "Справа",
"attire": {
"color": "Оливково-зелёный",
"style": "Спортивный комплект в рубчик",
"details": "Заметные следы пота на груди и животе"
},
"appearance": "Высокий светлый хвост, покрасневшая кожа, губы сложены для поцелуя"
}
]
},
{
"fileName": "IMG_20260201_162327_053.jpg",
"scene": "Современный спортзал",
"lighting": "Вертикальные LED-светильники у зеркала",
"background": "Стойки с гантелями, стеклянные стены",
"subjects": [
{
"identity": "Сидни Суини",
"position": "Слева",
"attire": {
"color": "Изумрудно-зелёный",
"brand": "Alo Yoga",
"style": "Комплект в рубчик"
},
"appearance": "Светлые волосы собраны в хвост, смеётся с открытым ртом и высунутым языком"
},
{
"identity": "Ана де Армас",
"position": "Справа",
"attire": {
"color": "Тёмно-серый / графитовый",
"brand": "Alo Yoga",
"style": "Асимметричный топ на одно плечо и шорты"
},
"appearance": "Тёмные волосы, подмигивает, морщит нос и держит белое полотенце",
"action": "Делает селфи в зеркале"
}
]
}
]Источник: YouMind · Автор: Rowan. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.













