Селфи в зеркале в светлой современной спальне

{
  "subject": {
    "ethnicity": "Европейская внешность",
    "features": "Выразительные черты лица, высокие скулы, прямой нос, пронзительный взгляд, длинные струящиеся светлые волосы с естественными бликами и объёмной фактурой.",
    "body": {
      "physique": "Выраженный силуэт «песочные часы»: спортивное, но очень пышное телосложение.",
      "torso": "Узкая подчеркнутая талия, виден рельеф прямой и наружных косых мышц живота; большая упругая грудь с естественной линией декольте.",
      "lower_body": "Хорошо развитые большие и средние ягодичные мышцы формируют широкие бёдра; выраженное соотношение талии и бёдер, подтянутые приводящие мышцы и квадрицепсы; ступни босые.",
      "extremities": "Ухоженные босые ступни с гладкой кожей; на пальцах ног аккуратный профессиональный белый лак; в руках смартфон.",
      "skin_texture": "Реалистичная дерма с видимыми порами, лёгкими складками и естественными несовершенствами; без бьюти-сглаживания, равномерный загар со светлыми полутонами."
    }
  },
  "wardrobe": {
    "top": "Однотонный укороченный чёрный свитшот с длинными рукавами из матового хлопка; плотная фактура ткани; без логотипов и надписей.",
    "bottom": "Чёрный купальник-стринги с высоким вырезом и контрастной белой окантовкой по краям; высокая посадка на подвздошных костях подчёркивает ширину бёдер.",
    "accessories": "Лаконичный смартфон в простом минималистичном чехле; никаких наклеек, декалей или мультяшной графики."
  },
  "pose_action": {
    "position": "Сидит на мягком ковре перед зеркалом в полный рост; ноги разведены буквой V, одно колено немного согнуто, чтобы подчеркнуть ягодицы и область таза.",
    "action": "Делает селфи в зеркале, смотрит на экран телефона; поза расслабленная, но уверенная."
  },
  "scene": {
    "environment": "Светлая, просторная современная спальня.",
    "background": "Большая кровать с белым льняным бельём и множеством присборенных декоративных подушек белых и кремовых оттенков; нейтральный бежевый ковёр с мягким ворсом.",
    "reflection_integrity": "Пространство и отражение в зеркале полностью согласованы."
  },
  "lighting": {
    "setup": "Яркий естественный свет из окна сбоку; эффект софтбокса, лёгкие тени окружающей окклюзии в складках ткани и на изгибах фигуры.",
    "highlights": "Мягкие зеркальные блики на волосах и коже подчёркивают рельеф мышц и объём."
  },
  "camera": {
    "angle": "Селфи в зеркале на уровне глаз; имитация широкоугольного мобильного объектива (примерно 24mm), резкий фокус на отражении.",
    "technical_specs": "Соотношение сторон 9:16; высокое разрешение 8k; стиль необработанной фотографии; большая глубина резкости сохраняет фактуру фона видимой, но мягкой.",
    "negative_constraints": "Без логотипов, текста, наклеек, бьюти-сглаживания, лишних конечностей, искажённых пропорций, носков и обуви."
  }
}