Спортивный портрет в раздевалке с поворотом через плечо
Фотореалистичный промпт для непринуждённого лайфстайл-кадра в спортзале с детализированными фактурами и естественным светом.
Примеры к промпту
Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
{
“meta”: {
“quality”: “ультрафотореализм, необработанный стиль, 8k, шедевр, высокодетализированные фактуры”,
“camera”: “Вертикальная фотография в полный рост и средним планом, снятая на уровне глаз. Цифровая камера высокого разрешения с фикс-объективом. Естественная глубина резкости и чистый фокус в помещении. Естественные цвета.”,
“lighting”: “Яркий ровный верхний свет в помещении, характерный для раздевалки или спортзала. Мягкие тени, фактуры хорошо видны.”,
“style”: “Непринуждённая лайфстайл-фотография, спортивная эстетика, цифровое изображение высокого разрешения.”,
“aspect_ratio”: “9:16”
},
“scene”: {
“location”: “Просторная чистая раздевалка спортзала.”,
“details”: “На заднем плане ряды серых шкафчиков и шкафчиков с фактурой светлого дерева. Между рядами стоят длинные деревянные скамьи. Белые кафельные стены и колонны с небольшими синими квадратными акцентными плитками. Чистый серый пол.”,
“background”: “Интерьер раздевалки с видимыми шкафчиками, скамьями и пожарной сигнализацией или датчиком на белом потолке.”,
“atmosphere”: “Молодёжная, энергичная и непринуждённая атмосфера.”
},
“subject”: {
“gender”: “женщина”,
“age”: “молодая взрослая женщина”,
“hair”: {
“color”: “светло-коричневый с медовыми бликами”,
“style”: “Длинные прямые волосы естественно спадают за спину и ниже талии.”
},
“expression”: “Широкая искренняя улыбка; она смотрит прямо в объектив через левое плечо. Дружелюбный уверенный взгляд.”,
“pose”: “Стоит спиной в повороте на три четверти, разворачивая верхнюю часть тела к камере. Корпус направлен в сторону, лицо повернуто назад. Поза расслабленная и спортивная.”,
“outfit”: {
“description”: “Цельный спортивный купальник цвета "классический насыщенный тёмно-синий". Широкие бретели и большой округлый вырез на спине. Высокий вырез по линии бёдер.”,
“fabric”: “Гладкая высококачественная смесь спандекса и нейлона с лёгким блеском и заметной строчкой по краям.”
},
“accessories”: “Минималистичный стиль, украшений и татуировок не видно. Кожа открыта.”
},
“composition”: “Вертикальная композиция по центру, средний план и полный рост. Субъект чётко выделяется на фоне геометрических линий раздевалки. В резком фокусе лицо и фактура купальника. Естественные оттенки и фактуры кожи.”,
“additional_details”: [
“Гиперреалистичная детализация кожи: поры, лёгкие фактурные неровности и естественный цвет лица.”,
“Видимая фактура ткани и аккуратные швы тёмно-синего купальника.”,
“Тонкие детали длинных прядей волос.”,
“Точная передача элементов раздевалки, например деревянных скамей и металлических шкафчиков.”,
“Чистая цветокоррекция со сбалансированными холодными и тёплыми оттенками.”
]
}Источник: YouMind. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.













