Портрет тренировки с гантелями

{
  "type": "image_prompt",
  "description": {
    "subject": {
      "identity": "[ИМЯ]",
      "appearance": {
        "hair": "Волосы собраны в свободный хвост; длинные пряди мягко обрамляют лицо с обеих сторон.",
        "expression": "Сосредоточенное и спокойное выражение.",
        "gaze": "Смотрит вперёд, в сторону от камеры.",
        "makeup": "Нежный естественный макияж подчёркивает черты лица.",
        "lipstick": "Насыщенная помада ягодного оттенка.",
        "skin": "Мягкое естественное сияние; лёгкие блики на ключицах и плечах."
      },
      "body_type": "Спортивное телосложение."
    },
    "clothing": {
      "top": "Облегающий жёлтый спортивный топ на тонких бретелях с округлым вырезом.",
      "shorts": "Облегающие шорты для тренировок с высокой талией, светло-зелёного цвета.",
      "socks": "Синие носки до щиколотки.",
      "shoes": "Белые спортивные кроссовки с чёрными боковыми деталями."
    },
    "pose": {
      "position": "Сидит прямо на чёрной скамье для тренировок.",
      "back": "Спина плотно и ровно прижата к спинке.",
      "arms": "Обе руки вытянуты в стороны горизонтально на уровне плеч, образуя букву T.",
      "action": "Выполняет разведение гантелей в стороны, удерживая их в середине движения.",
      "legs": "Ноги расслаблены и согнуты в коленях.",
      "feet": "Стопы полностью стоят на полу."
    },
    "setting": {
      "location": "Закрытый тренажёрный зал.",
      "floor": "Тёмно-серое резиновое покрытие пола с лёгкой фактурой.",
      "background": "Мягко размытый фон, на котором угадываются другие тренажёры."
    },
    "props": {
      "dumbbells": "Две чёрные шестигранные гантели. На правой гантели белым напечатано «3kg» и «Giulia».",
      "bench": "Чёрная регулируемая скамья для тренировок; на нижней раме белым напечатано «Giulia»."
    },
    "lighting": {
      "style": "Высокоключевое освещение.",
      "mood": "Светлая, воздушная атмосфера.",
      "face_light": "Ровное бьюти-освещение лица.",
      "shadows": "Очень мягкие тени.",
      "contrast": "Низкий контраст."
    },
    "mood": "Сосредоточенная, дисциплинированная, активная и спортивная атмосфера тренировки; спокойная, но интенсивная.",
    "technical": {
      "framing": "Средний план.",
      "angle": "Боковой ракурс немного выше уровня головы.",
      "depth_of_field": "Малая глубина резкости: модель в чётком фокусе, фон мягко размыт.",
      "lens": "85mm full-frame",
      "aperture": "f/2.8",
      "iso": "400",
      "shutter_speed": "1/320s",
      "white_balance": "5200K",
      "exposure": "Сбалансированная экспозиция, сохраняющая естественные оттенки кожи и мягкие блики."
    },
    "style": {
      "genre": "Непостановочная фотография в тренажёрном зале.",
      "look": "Фотореалистичный образ, максимально близкий к реальности."
    },
    "quality": {
      "resolution": "8K",
      "details": "Высокая детализация, резкий фокус, фотореалистичная текстура кожи, естественные складки ткани."
    },
    "aspect_ratio": "9:16"
  }
}