Селфи в зеркале в ленивое утро
Структурированный промпт для домашнего селфи у зеркала с мягким дневным светом, свободной позой и образом в светлой одежде.
Примеры к промпту
{
"subject": {
"description": "женщина 20 лет сидит на полу спальни и снимает селфи в зеркало; ленивое утро, естественная красота и домашняя одежда",
"setting_rules": "пол спальни, зеркало в полный рост, естественный дневной свет, камерная непринуждённость",
"age": "начало двадцатых",
"expression": {"eyes": {"look": "мягкий взгляд на экран телефона", "energy": "расслабленное, спокойное, довольное настроение", "direction": "слегка опущен на телефон"}, "mouth": {"position": "мягко расслаблены, едва заметная улыбка", "energy": "умиротворённое, беззаботное настроение"}, "overall": "лицо ленивым воскресным утром, естественная красота без усилий"},
"hair": {"color": "платиновый блонд, почти белый", "style": "небрежный низкий хвост или свободный пучок", "details": {"updo": "свободно собраны назад, непринуждённо", "pieces": "свободные пряди обрамляют лицо", "texture": "небрежные, словно после сна, милые", "length": "свободные пряди до плеч"}, "effect": "будто волосы просто собраны наверх, но каким-то образом причёска выглядит идеально"},
"body": {"frame": "стройное, спортивное, подтянутое телосложение", "waist": "тонкая талия, живот слегка виден", "chest": "умеренные формы мягко обозначены под тонкой белой майкой", "legs": "длинные, подтянутые, гладкие, визуальный акцент", "skin": "светлая, бледная, сияет при естественном свете"},
"pose": {
"position": "сидит на полу перед зеркалом",
"base": "сидит на деревянном полу",
"legs": {"arrangement": "одна нога согнута и поднята, другая подогнута под тело", "left_leg": "колено поднято, ступня стоит на полу", "right_leg": "согнута в сторону", "effect": "подчёркивает длину ног и женственный силуэт"},
"upper_body": {"lean": "слегка отклонилась назад", "support": "левая рука позади, ладонь на полу", "posture": "расслабленная, непринуждённая"},
"arms": {"left_arm": {"position": "позади, поддерживает вес тела", "effect": "непринуждённая поза с опорой назад"}, "right_arm": {"position": "поднята, держит телефон", "angle": "телефон на уровне лица"}},
"overall": "селфи сидя на полу, корпус отклонён назад, изящно расположенные ноги, телефон поднят"
},
"clothing": {
"top": {"type": "белая рубчатая майка или укороченный топ", "color": "БЕЛЫЙ", "style": {"cut": "укорочен выше пупка", "fit": "облегающий, рубчатый", "neckline": "высокий ворот, спинка-борцовка", "straps": "широкие спортивные бретели"}, "fit_details": {"fabric": "тонкий рубчатый хлопок, слегка просвечивает", "effect": "простая белая майка, выразительность образу придаёт посадка"}},
"bottom": {"type": "серые хлопковые домашние шорты", "color": "СЕРЫЙ МЕЛАНЖ", "style": {"cut": "очень короткие, мини-длина", "fit": "свободные, мягкие", "waist": "эластичный, naturaИсточник: YouMind. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.











