Готовый промпт · На русском

Четыре позы для кампании спортивной одежды

Расширенный структурированный JSON-фреймворк для серии рекламных изображений спортивной одежды. Указаны палитра кобальтового синего, камера Sony A7R V, объёмное освещение и четыре позы для съёмки в студии и на коврике.

Примеры к промпту

Структурированный фреймворк для серии фитнес-портретов в кобальтово-синем комплекте. · пример 1
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Структурированный фреймворк для серии фитнес-портретов в кобальтово-синем комплекте. · пример 2
Пример 2 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Структурированный фреймворк для серии фитнес-портретов в кобальтово-синем комплекте. · пример 3
Пример 3 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Структурированный фреймворк для серии фитнес-портретов в кобальтово-синем комплекте. · пример 4
Пример 4 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Кобальтовый топ, мягкий свет и фактура ткани

Скачать шаблон .md

Настройте промпт под свою задачу

В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.

{
  "nano_banana_pro_framework": {
    "version": "v4.2_enhanced",
    "global_specifications": {
      "output_quality": "4K Ultra-HD, фотореализм, постобработка 8K",
      "aesthetic": "Премиальная редакционная съёмка фитнеса, кампания модной спортивной одежды высокого класса",
      "color_palette": "Яркий кобальтово-синий, глубокий сланцево-серый, минималистичный белый, естественные оттенки кожи",
      "atmosphere": "Чистая, профессиональная, спортивная, спокойная атмосфера"
    },
    "subject_manifest": {
      "physical_attributes": {
        "hair": "Объёмные светлые волосы мягкими пляжными волнами, естественные блики, непринуждённая фактура",
        "physique": "Спортивное подтянутое телосложение с выраженным рельефом мышц",
        "skin": "Естественная фактура кожи, мягкие зеркальные блики и реалистичное подповерхностное рассеивание света"
      },
      "apparel_specs": {
        "fabric": "Высококомпрессионная смесь спандекса и нейлона для спортивной одежды, матовая поверхность, заметная микрофактура",
        "top": "Укороченный топ насыщенного кобальтово-синего цвета с высоким воротом и спинкой-борцовкой",
        "bottom": "Подходящие легинсы с высокой посадкой и полной длиной, скульптурный крой"
      }
    },
    "technical_metadata": {
      "camera_rig": "Sony A7R V, полнокадровая матрица",
      "lens_optics": "Фикс-объектив 85mm f/1.4 создаёт малую глубину резкости и сжатие перспективы",
      "lighting_setup": ["Основной: большой октабокс для мягкого рассеянного ключевого света", "Дополнительный: контровое освещение подчёркивает силуэт модели", "Окружающий: нейтральный заполняющий свет сохраняет детали в складках синей ткани"],
      "post_processing": "Высокий динамический диапазон (HDR), насыщенная цветокоррекция с акцентом на синий, шумоподавление, резкий фокус на глазах"
    },
    "pose_architecture": [
      {"id": "NB_POSE_01", "description": "Положение на чёрном прорезиненном коврике для йоги, корпус опирается на четыре точки", "coordinates": "Поза на четвереньках, спина нейтральная, взгляд прямо в объектив", "background": "Стена из шлифованного бетона с деликатной вертикальной фактурой"},
      {"id": "NB_POSE_02", "description": "Поза отдыха сидя, корпус откинут назад с опорой на руки", "coordinates": "Колени согнуты, торс развёрнут на 45 градусов, лицо расслаблено", "background": "Бесшовный белый циклорамный фон, создающий ощущение бесконечной глубины"},
      {"id": "NB_POSE_03", "description": "Вариант позы сфинкса лёжа с поднятыми ногами", "coordinates": "Лежит на животе, верх тела приподнят на предплечьях, колени согнуты, подошвы направлены вверх", "lighting_focus": "Подчеркни прогиб спины и натяжение ткани"},
      {"id": "NB_POSE_04", "description": "Растяжка сидя в положении V или разгибание ног лёжа", "coordinates": "Ноги полностью вытянуты широкой буквой V, руки держатся за лодыжки для равновесия", "focus_point": "Симметрия и баланс в кадре"}
    ]
  }
}

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.