Фитнес-селфи в зеркале на скамье
Фотореалистичный промпт для рекламной съёмки в современном зале с зеркалами и профессиональным оборудованием.
Примеры к промпту
Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
{
"prompt": "Ультрареалистичное селфи в зеркале в роскошном фитнес-клубе: молодая женщина (блондинка) сидит на чёрной тренировочной скамье внутри премиального современного тренажёрного зала. Длинные волнистые волосы оттенка платинового блонда, естественный макияж, чистая сияющая кожа, спокойное выражение лица и спортивный, но элегантный образ. На ней облегающий спортивный комбинезон цвета слоновой кости с лаконичным минималистичным дизайном. Она держит смартфон и снимает себя в зеркале. В фитнес-центре высокого класса — зеркальные стены, чёрное напольное покрытие, блочные тренажёры, стойки с весами, гантели и дизайнерское спортивное оборудование. Современные потолочные светильники создают в помещении чёткие геометрические отражения. Профессиональная рекламная фотосъёмка для wellness-кампании и премиальной спортивной одежды: фотореалистичная текстура кожи и отражения, эстетика фитнес-инфлюенсера, высокая детализация, естественная цветокоррекция, коммерческий кадр высокого класса и утончённый образ здорового образа жизни.",
"negative_prompt": "размытие, низкое разрешение, искажённая анатомия, лишние конечности, лишние пальцы, нереалистичные пропорции тела, пластиковая кожа, чрезмерная ретушь, мультфильм, аниме, CGI, живопись, водяной знак, текст, логотип, смаз движения, шумное изображение, загромождённый спортзал, искажённые отражения в зеркале, дублирующееся оборудование, пересвеченные участки, жёсткие тени",
"style": "фотореализм",
"camera": {
"type": "smartphone camera",
"lens": "26mm",
"aperture": "f/1.8",
"iso": 100,
"angle": "перспектива селфи в зеркале",
"depth_of_field": "moderate"
},
"lighting": {
"type": "рассеянное освещение современного спортзала",
"direction": "мягкий свет сверху",
"mood": "роскошь, чистота, акцент на wellness"
},
"composition": {
"framing": "вертикальный портрет в полный рост",
"subject_position": "по центру на тренировочной скамье",
"background": "премиальный спортзал с зеркалами, блочными тренажёрами и стойками с гантелями"
},
"quality": {
"resolution": "8k",
"detail": "сверхвысокая детализация",
"realism": "максимальный реализм"
}
}Источник: YouMind · Автор: Dockie. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.












