Спортивное селфи в зеркале с поворотом через плечо
Структурированный JSON-промт для фотореалистичного селфи в зеркале: спортивная женщина с пышными формами в чёрном топе и шортах с оранжево-фиолетовым рисунком стоит в современной квартире.
Примеры к промпту
Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
{
"subject_id": "fit_female_01",
"biometrics": {
"physique": "Атлетичная пышная фигура, узкая талия, выразительные ягодицы, заметные мышцы спины",
"skin": "Светлая кожа с естественной фактурой и реалистичными порами",
"hair": "Тёмно-коричневые волосы собраны в небрежный высокий пучок, лёгкая чёлка"
},
"attire": {
"top": "Чёрный спортивный топ-борцовка",
"bottom": "Облегающие чёрные шорты, оранжевый узор с тыквами-фонарями и фиолетовыми звёздами",
"accessories": ["Золотое кольцо", "Небольшие серьги", "Золотой iPhone в объёмном чехле"]
},
"composition": {
"shot_type": "Селфи в зеркале, средний план до колен, вертикальный формат 9:16",
"pose": "Стоит спиной к зеркалу, торс повёрнут влево, голова развернута через плечо",
"focal_length": "Смартфонный объектив 26mm",
"depth": "Резкость по глубине, чёткое разделение модели и фона"
},
"environment": {
"interior": "Современная квартира, гостиная на фоне, белая дверная рама",
"exterior_view": "Окно от пола до потолка, городской горизонт, синее небо",
"lighting": {
"primary": "Сильный естественный свет слева",
"effects": "Направленные блики, контрастный боковой свет"
}
},
"style_profile": {
"aesthetic": "Живой необработанный снимок для соцсетей, образ жизни инфлюенсера",
"quality": "Фотореализм 8K, цифровой шум сенсора, без фильтров",
"mood": "Уверенное, непринуждённое, соблазнительное настроение"
},
"control_params": {
"dw_pose": "Вес 1.0 (зафиксировать позвоночник, таз и конечности)",
"zoe_depth": "Вес 0.8 (сохранить объём и глубину ягодиц)"
},
"negatives": "ретушированная кожа, пластиковая кожа, сглаженные изгибы, нормализация анатомии, уменьшенный торс, низкое разрешение"
}Источник: YouMind. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.











