Фитнес-селфи в зеркале спортзала с рельефной фигурой

{
"subject": {
"demographics": {
"age": "начало 20-х",
"gender": "женщина",
"ethnicity": "европейская внешность, светлая кожа"
},
"hair": {
"color": "блонд с русыми корнями",
"style": "высокий хвост с волнистой текстурой; растрёпанные пряди обрамляют лицо и спадают на плечо",
"texture": "естественная, слегка пушится после тренировки"
},
"face": {
"shape": "выраженная линия челюсти, вид в профиль",
"features": "небольшой прямой нос, естественные губы, тёмные ухоженные брови",
"expression": "нейтральный сосредоточенный взгляд направлен на экран телефона в зеркале",
"skin_texture": "естественная кожа, видимые поры, лёгкое сияние от пота, без цифрового сглаживания"
},
"body_proportions": {
"build": "атлетичная фигура, подтянутый образ девушки, которая занимается в спортзале",
"torso": "узкая талия, плоский живот, заметный рельеф широчайших мышц спины",
"lower_body": "сильно развитые ягодичные мышцы, выраженная полка ягодиц, толстые мускулистые бёдра, высокое соотношение мышечной массы к жировой",
"pose_effect": "сильно подчёркнутый изгиб нижней части тела за счёт бокового ракурса 90 градусов",
"skin_details": "лёгкие складки кожи в тазобедренном суставе, реалистичный тонус икр и квадрицепсов, сбоку на рёбрах видна небольшая татуировка"
},
"attire": {
"top": "минималистичный спортивный бюстгальтер цвета пыльно-фиолетовый или лиловый на тонких бретелях, с открытой спиной",
"bottom": "серые облегающие спандекс-шорты для спортзала с присборенной деталью на ягодицах, плотно облегают изгибы",
"footwear": "белые носки до середины икры, массивные белые спортивные кроссовки",
"accessories": "крупные серебристые накладные наушники air pods max, тонкая чёрная резинка на запястье"
}
},
"pose": {
"type": "селфи в зеркале в профиль",
"orientation": "корпус строго повёрнут влево на 90 градусов относительно зрителя, лицо обращено к зеркалу",
"arms": {
"right_arm": "поднята, держит смартфон для съёмки, локоть согнут",
"left_arm": "скрыта за корпусом"
},
"legs": {
"position": "ступни на ширине плеч; колени слегка расслаблены, чтобы подчеркнуть изгиб ягодиц"
}
},
"setting": {
"location": "современная раздевалка спортзала высокого класса",
"foreground": "серый крапчатый пол из каменной плитки с ровными швами",
"midground": "белая тумба с чёрными современными кранами",
"background": "большие овальные зеркала со светящейся белой LED-подсветкой сзади, серые плиточные стены, чёрные перегородки туалетных кабин в мягком фокусе"
},
"camera": {
"device": "Снято на iPhone 15 Pro",
"lens": "широкоугольный объектив 24mm",
"angle": "на уровне талии, в зеркале камера слегка направлена вверх",
"framing": "отражение в полный рост, вертикальное соотношение сторон 4:5",
"perspective": "непринуждённое селфи в зеркале, телефон в руке виден, лёгкое искажение стекла зеркала"
},
"lighting": {
"source": "прохладный верхний свет спортзала вперемешку со светящимися LED-кольцами вокруг зеркал",
"quality": "клинически яркое освещение в высоком ключе",
"shadows": "жёсткие тени вниз от челюсти и в складке ягодиц подчёркивают рельеф мышц"
},
"style_and_realism": {
"aesthetic": "непринуждённое прогресс-фото фитнес-инфлюенсера, необработанный лайфстайл-снимок"
}
}