Непостановочное селфи у силовой рамы

{
  "scene": {
    "type": "Интерьер коммерческого тренажёрного зала",
    "capture_style": "Селфи в зеркале",
    "camera": "Фронтальная камера смартфона",
    "aesthetic": "Сырой, живой lo-fi реализм"
  },

  "subject": {
    "character": "Та же героиня, что на референсном изображении",

    "body": {
      "build": "Атлетичное телосложение с женственными изгибами",
      "legs": "Подтянутые сильные бёдра",
      "proportions": "Естественные, реалистичные"
    },

    "pose": {
      "position": "Стоит внутри силовой рамы для приседаний",
      "stance": "Одно колено слегка согнуто",
      "hips": "Поданы вперёд под углом",
      "interaction": "Непринуждённо опирается на штангу",
      "energy": "Уверенная, расслабленная, без постановочной позы"
    },

    "appearance": {
      "face": {
        "features": "Точно та же структура лица, что на референсе",
        "expression": "Расслабленное, уверенное, повседневное выражение",
        "makeup": "Минимальный макияж, уместный для спортзала",
        "skin": "Реалистичная фактура, без сглаживания"
      },
      "hair": {
        "color": "Как на референсном изображении",
        "style": "Естественные, распущенные или свободно уложенные волосы",
        "state": "Слегка растрёпаны, ощущение тренировки"
      }
    },

    "outfit": {
      "top": {
        "type": "Майка",
        "color": "Чёрный",
        "neckline": "Глубокий вырез",
        "fit": "Облегающая спортивная одежда"
      },
      "bottom": {
        "type": "Спортивные шорты с высокой талией",
        "color": "Оливково-зелёный",
        "fit": "Плотные, функциональные"
      },
      "footwear": {
        "socks": "Белые носки до середины голени",
        "shoes": "Белые кроссовки"
      }
    }
  },

  "environment": {
    "foreground": "Силовая рама и штанга",
    "midground": "Отражение героини в зеркале",
    "background": {
      "elements": [
        "Металлические стойки тренажёрного зала",
        "Тренажёры с отягощением",
        "Резиновое покрытие пола",
        "Другие посетители зала размыты"
      ],
      "architecture": "Высокий индустриальный потолок с открытыми балками",
      "lighting": "Тёплые потолочные светильники спортзала"
    }
  },

  "camera_style": {
    "lens": "Фронтальная камера смартфона",
    "distortion": "Небольшое широкоугольное искажение",
    "focus": "Неидеальная резкость, слегка мягкий фокус",
    "resolution": "Низкое или среднее разрешение",
    "artifacts": [
      "Артефакты сжатия",
      "Лёгкое размытие",
      "Цифровой шум",
      "Плёночное зерно"
    ]
  },
  "lighting": {
    "type": "Неравномерное освещение в помещении спортзала",
    "color_cast": "Слегка тёплый оттенок",
    "quality": "Непостановочный практический свет, без киношной полировки"
  },

  "mood_and_style": {
    "vibe": "Непринуждённость, уверенность, живой кадр",
    "aesthetic": "Современное lo-fi селфи в спортзале",
    "authenticity": "Выглядит как настоящее селфи в зеркале, опубликованное в сети"
  },

  "negative_prompt": [
    "сверхвысокое разрешение",
    "профессиональная фотосессия",
    "кинематографичное освещение",
    "студийная полировка",
    "безупречная кожа",
    "преувеличенные изгибы фигуры",
    "пластиковый вид",
    "студийный фон",
    "мультфильм",
    "иллюстрация",
    "текст",
    "водяной знак",
    "сходство со знаменитостью",
    "дрейф идентичности"
  ],

  "critical_req"