Зеркальное селфи с чётким фокусом на каждом плане
Технически подробный промпт для сырого высококонтрастного зеркального селфи в спортзале на iPhone 17 Pro с объективом 0.5x: строгая фиксация лица, резкий фокус и реалистичные фактуры.
Примеры к промпту
Для этого промпта понадобится референс: загрузите своё изображение вместе с текстом запроса.
(Вертикальное соотношение сторон 9:16 для смартфона). Сырой высококонтрастный кадр [зеркальная съёмка в интерьере спортзала], снятый на iPhone 17 Pro через ультраширокий объектив 0.5x. БЕЗ ИСКУССТВЕННОГО БОКЕ. Все планы остаются РЕЗКИМИ И В ФОКУСЕ: кожа персонажа и дальнее спортивное оборудование. Фиксация внешности: •Строго сохрани точное сердцевидное строение лица и уникальные черты женщины с изображения 1 (селфи). •Биологическая достоверность: передай физиологию кожи в стиле «TrueLens» с высокой точностью — видимые микропоры, естественное ночное увлажнённое сияние кожи с «сатиновым финишем», тонкие пушковые волосы ловят свет потолочных светильников ТОЛЬКО вдоль линии челюсти. •Калибровка силуэта (МАКСИМАЛЬНЫЙ UFF-FACTOR): подчеркни выраженный объём верхней части торса и значительную анатомическую глубину нижних конечностей. Акцентируй резкое архитектурное сужение талии, усиливая геометрию S-образного изгиба. Одежда и взаимодействие фактур: •Одежда: футболка из высокоплотного матово-чёрного технического трикотажа и подходящие минималистичные спортивные шорты с сильным натяжением. •Натяжение: ткань сильно натянута и плотно облегает, создавая реалистичную фактуру растяжения и линии натяжения по силуэту. •Физика материалов: белые хлопковые носки до середины голени реалистично соприкасаются с кафельным полом; передай вес ткани. Поза и композиция: •Поза: зеркальное селфи в профиль 3/4. Женщина стоит и поворачивает торс к зеркалу, прогибает спину и подаёт бедро, подчёркивая симметричный объём фигуры в 3D. •Действие: ПРАВАЯ РУКА держит смартфон в декоративном чехле, снимая отражение в полный рост («проверка образа»). •Наложение интерфейса: в верхнем левом углу белые цифровые часы показывают «8:33 PM», простой шрифт без засечек. Окружение и ощущение реальности: •Освещение: жёсткий прямой промышленный свет сверху создаёт контрастные блики и глубокие чёткие тени, подчёркивающие объём фигуры. •Фон (РЕЗКИЙ): подробно показанный коммерческий спортзал. Ярко-зелёная конструктивная колонна, белый кафельный пол с видимыми швами и тёмные спортивные скамьи — всё идеально в фокусе. Без искусственного размытия. Качество: эстетика сырого неотредактированного поста в соцсетях, широкий динамический диапазон, видимое цифровое зерно в глубоких тенях (стиль ISO 1600), разрешение 8k. Всё чёткое, детализированное и физически достоверное.
Источник: YouMind · Автор: Dan Reed. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.
