Естественное селфи на краю кровати
Подробный промпт для непринуждённого селфи на iPhone в простой современной спальне. Акцент на естественной позе, реальной текстуре кожи и лёгких несовершенствах кадрирования; исключена студийная или профессиональная подача.
Примеры к промпту
{
"scene_description": {
"environment": "Простая современная спальня. Светлые стены, аккуратно, но не идеально заправленная кровать на заднем плане. Реалистичное неброское пространство с ощущением дома или отеля.",
"lighting": "Мягкий естественный дневной свет из окна. Без жёсткого студийного освещения. Лёгкие тени, как в жизни.",
"atmosphere": "Повседневная, спокойная, без фильтров и естественная атмосфера."
},
"subject_pose": {
"body_position": "Женщина сидит на краю кровати, бёдра касаются матраса. Одна нога немного выдвинута вперёд, другая отведена назад; поза расслабленная.",
"upper_body": "Корпус едва заметно повёрнут в сторону. Плечи расслаблены, не выпрямлены специально для позы.",
"arms": "Одна рука опирается на кровать, другая держит телефон.",
"head_and_neck": "Голова слегка наклонена в сторону. Поза выглядит не постановочной, а похожей на спонтанное селфи.",
"expression": "Естественное, мягкое расслабленное выражение. Без натянутой позы и модельного взгляда."
},
"clothing": {
"outfit": "Простое жёлтое платье на тонких бретелях. Мягкая ткань слегка облегает фигуру, но не обтягивает.",
"details": "Платье выглядит повседневным, не идеально отглаженным и без студийной укладки."
},
"camera_style": {
"device": "Похоже на снимок, сделанный на iPhone",
"angle": "Классический ракурс селфи, немного выше уровня груди",
"framing": "В кадре отчётливо видна фигура по пояс, кадрирование неидеальное",
"quality": "Лёгкое зерно и небольшие несовершенства света создают ощущение настоящего снимка"
},
"realism_rules": {
"skin": "Сохранить настоящую текстуру кожи, поры и небольшие цветовые вариации",
"imperfections": "Допустимы небольшие неточности кадрирования и асимметрия",
"style": "Кадр НЕ ДОЛЖЕН выглядеть как студийная или модная съёмка либо профессиональная поза"
},
"forbidden": [
"студийное освещение",
"модельная поза",
"чрезмерно идеализированное лицо",
"гладкая пластиковая кожа",
"идеальная симметрия",
"ИИ-арт",
"фантастические или стилизованные детали"
]
}Источник: YouMind · Автор: manolya. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.











