Готовый промпт · На русском

Надпись BRASIL на спортивных шортах

Подробный JSON-промпт для селфи в зеркале современного спортзала. В кадре женщина в спортивных шортах цветов флага Бразилии с надписью BRASIL; заданы мягкий дневной свет, отражения и спортивная среда.

Примеры к промпту

Женщина в белой футболке и цветных шортах позирует спиной к зеркалу в спортзале.
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Зеркальное селфи в современном спортзале

Скачать шаблон .md

Настройте промпт под свою задачу

В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.

{
  "subject": {
    "body": {
      "description": "Преувеличенная фигура «песочные часы»: непропорционально пышные ягодицы и бёдра создают экстремально выраженное соотношение талии и бёдер при очень узкой подчёркнутой талии. Плечи заметно уже широких бёдер и мощных ягодичных мышц; позвоночник визуально изогнут из-за позы и пропорций. Бёдра толстые, мускулистые.",
      "pose": "Стоит на коленях, спиной к камере, оглядывается через плечо и держит смартфон для селфи в зеркале; видны спина и профиль."
    },
    "wardrobe": {
      "top": "Свободная белая укороченная футболка, сзади завязана или слегка приподнята",
      "bottom": "Очень короткие спортивные шорты в палитре Бразилии флага (жёлтый, зелёный и синий), с заметной надписью BRASIL на спине.",
      "accessories": "Тёмный чехол смартфона, простое ожерелье"
    }
  },
  "camera": {
    "type": "Камера смартфона (селфи в зеркале)",
    "lens": "Широкоугольный объектив, в кадре вся фигура и фон",
    "aspect_ratio": "9:16"
  },
  "lighting": {
    "type": "Естественный дневной свет из больших окон в сочетании с мягким освещением спортзала",
    "quality": "Мягкое рассеянное освещение подчёркивает текстуру кожи и одежды, очерчивает мускулистые изгибы",
    "direction": "Слева и сверху"
  },
  "scene": {
    "location": "Современный спортзал",
    "background": "Большие окна с видом на город, размытые кардиотренажёры (беговые дорожки и велосипеды), отражения в зеркале",
    "props": "Бежевый спортивный коврик на полу"
  },
  "texture": {
    "clothing": "Мягкая хлопковая футболка, эластичная спортивная ткань шорт",
    "skin": "Гладкая естественная кожа"
  }
}

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.