Игривый образ для селфи в спортзале
Промпт для селфи в современном минималистичном спортзале: пастельно-розовая одежда для йоги, игривое подмигивание и мягкий дневной свет.
Примеры к промпту
Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
{
"subject": {
"character": "персонаж с референса",
"gender": "женщина",
"expression": "подмигивает одним глазом, лёгкая улыбка",
"mood": "игривое, уверенное настроение"
},
"pose": {
"type": "селфи в зеркале",
"right_hand": "Держит белый смартфон под лёгким углом к себе",
"left_arm": "Согнута и свободно опирается на стойку для гантелей",
"posture": "Расслабленная уверенная поза"
},
"outfit": {
"style": "Современная одежда для йоги и пилатеса",
"color": "светло-пастельно-розовый",
"top": {
"type": "укороченная модель на молнии с длинными рукавами в рубчик",
"zipper": "молния застёгнута частично",
"neckline": "V-образный вырез"
},
"bottom": {
"type": "легинсы с высокой талией",
"fit": "облегающий крой"
},
"fabric": "эластичная спортивная ткань в рубчик"
},
"hair": {
"style": "высокий хвост",
"volume": "слегка небрежный, объёмный",
"details": "мягкие пряди обрамляют лицо с обеих сторон"
},
"background": {
"location": "светлый современный домашний спортзал",
"aesthetic": "чистый минимализм в скандинавском стиле",
"flooring": "светлое дерево",
"walls": "белые",
"equipment": [
"стойка с гантелями на переднем плане",
"пастельные гири: розовые, мятные, лавандовые",
"деревянный реформер для пилатеса на заднем плане"
],
"windows": "большие окна в белых рамах"
},
"lighting": {
"type": "естественный дневной свет",
"quality": "мягкий, рассеянный равномерно",
"shadows": "почти отсутствуют, очень мягкие"
},
"camera": {
"device": "смартфон высокого разрешения",
"shot_type": "селфи в зеркале",
"focus": "резкий фокус на человеке",
"depth_of_field": "малая глубина резкости",
"resolution": "4K, предельно детально"
},
"visual_style": {
"realism": "ультрафотореализм",
"details": "предельно детальная реалистичная фактура кожи",
"photography_style": "фитнес-лайфстайл фотография",
"platform_vibe": "реализм уровня Instagram"
},
"render_settings": {
"quality": "высшее качество",
"style": "реалистичный стиль"
}
}Источник: YouMind · Автор: bengi. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.











