Проверка формы у зеркала в ярко-красном спортивном комплекте
Детальный промпт для кинематографичного портрета спортивной женщины в коммерческом спортзале. Влажная фактура кожи, красный комплект и поза перед зеркалом передают интенсивный момент сразу после тренировки; указаны параметры рендеринга.
Примеры к промпту





Настройте промпт под свою задачу
В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.
{
"prompt_configuration": {
"type": "Ультрафотореалистичный портрет",
"style": "Кинематографичный реализм",
"resolution": "8K"
},
"subject": {
"demographics": "Спортивное телосложение, подтянутая фигура, светлая кожа; внешне напоминает Сидни Суини, но без прямого копирования её внешности",
"hair": "Тёмно-каштановые или почти чёрные волосы собраны в высокий небрежный хвост; у лица выбились влажные пряди",
"skin_texture": "Гиперреалистичная кожа с интенсивным блеском после тренировки, каплями пота, заметными порами и лёгким румянцем на щеках",
"facial_expression": "Слегка выдыхает, рот чуть приоткрыт в выражении «фух», взгляд сосредоточенный; выглядит уставшей, но довольной результатом"
},
"apparel": {
"outfit_style": "Однотонный яркий комплект для спортзала цвета красный, спортивный повседневный стиль",
"top": "Облегающий ярко-красный укороченный топ-майка на тонких бретелях, слегка закатанный вверх",
"bottoms": "Свободные ярко-красные спортивные брюки с заметным шнурком и эластичным поясом, мягкая хлопковая фактура",
"accessories": "Тонкая серебряная цепочка"
},
"pose_and_action": {
"perspective": "Ракурс в три четверти сбоку, модель обращена влево",
"action": "Проверяет форму в зеркале спортзала: левая ладонь упирается в зеркало, правой рукой приподнимает край топа, показывая рельефные мышцы живота (кубики пресса)",
"reflection": "У левого края зеркала видна частичная отражённая фигура руки"
},
"environment": {
"location": "Зал коммерческого фитнес-клуба",
"background_elements": "Размытые тренажёры, стойки с весами, блочные тренажёры и гантели; вдали едва видны другие посетители",
"flooring": "Чёрное резиновое покрытие пола спортзала с крапинками"
},
"lighting_and_atmosphere": {
"lighting_type": "Искусственное потолочное освещение спортзала",
"quality": "Тёплые оттенки вольфрамового света создают яркие отражающие блики на влажной коже и волосах",
"mood": "Напряжённый, естественный и сосредоточенный на фитнесе момент сразу после тренировки"
},
"technical_specifications": {
"camera": "DSLR, портретный объектив 85mm",
"aperture": "f/2.8",
"focus": "Резкий фокус на лице и мышцах живота; кремовое боке на фоне",
"render_details": "Unreal Engine 5, Octane Render, трассировка лучей, подповерхностное рассеивание света в коже, объёмное освещение"
}
}Источник: YouMind · Автор: ANKIT PATEL 🇮🇳 | AI. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.










