Сэди Синк после тренировки в спортзале
Подробный JSON-промпт для ультрареалистичного портрета Сэди Синк после тренировки: акцент на фактуре кожи, блестящем поте и моменте, когда она рассматривает себя в зеркале коммерческого спортзала.
Примеры к промпту
{
"prompt_configuration": {
"type": "Ультрареалистичный портрет",
"style": "Кинематографичный реализм",
"resolution": "8K"
},
"subject": {
"demographics": "Сэди Синк, спортивное, подтянутое телосложение, светлая кожа",
"hair": "Тёмно-каштановые, почти чёрные волосы собраны в высокий небрежный хвост; влажные выбившиеся пряди обрамляют лицо",
"skin_texture": "Гиперреалистичная фактура кожи, интенсивный блеск после тренировки, обильный пот, заметные поры, лёгкий румянец на щеках",
"facial_expression": "Слегка выдыхает, рот немного приоткрыт в выражении «фух», взгляд сосредоточенный; выглядит уставшей, но довольной результатом"
},
"apparel": {
"outfit_style": "Монохромный спортивный комплект пастельно-чёрной гаммы, стиль athleisure",
"top": "Облегающая укороченная розовая майка на тонких бретелях, слегка закатанная",
"bottoms": "Свободные чёрные спортивные штаны с видимым шнурком и эластичным поясом, мягкая хлопковая фактура",
"accessories": "Тонкое серебряное ожерелье"
},
"pose_and_action": {
"perspective": "Вид в три четверти сбоку, модель обращена влево",
"action": "Рассматривает себя в зеркале спортзала: левая рука прижата к поверхности зеркала, правой она приподнимает край топа, открывая рельефные мышцы живота (кубики пресса)",
"reflection": "У левого края зеркала видна частичная отражённая копия руки"
},
"environment": {
"location": "Интерьер коммерческого спортзала",
"background_elements": "Размытое спортивное оборудование: стойки с весами, блочные тренажёры, гантели; вдали едва видны другие посетители",
"flooring": "Чёрный резиновый пол спортзала с крапинками"
},
"lighting_and_atmosphere": {Источник: YouMind · Автор: Minhaa. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.













