Готовый промпт · На русском

Редакционный портрет после йоги

Структурированный промпт для спортивного портрета после тренировки с реалистичной фактурой кожи и пота, мягким светом окна и позой собаки мордой вверх.

Примеры к промпту

Пример JSON-промпта для портрета модели после занятий йогой · пример 1
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.
Пример JSON-промпта для портрета модели после занятий йогой · пример 2
Пример 2 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Мягкие блики и раскрытая поза собаки мордой вверх

Скачать шаблон .md

Настройте промпт под свою задачу

В тексте уже стоят значения из примера. Можно заменить их своими перед копированием.

{
  "meta": {"prompt_type": "фотореалистичный портрет в полный рост, 8K", "aspect_ratio": "9:16", "resolution": "8k", "negative_prompt": "деформации, неправильная анатомия, лишние конечности, размытие, низкое качество, мультфильм, иллюстрация, водяной знак, пере- или недоэкспонирование, тяжёлый макияж, сухая кожа, нереалистичное освещение, скованная поза"},
  "subject": {"identity": {"resemblance": "сильное сходство с Sydney Sweeney", "age_appearance": "чуть за двадцать лет"}, "appearance": {"physique": "спортивное подтянутое телосложение с естественными изгибами, пышная грудь, выразительные плечи и руки, подтянутый живот", "skin": "светлая, раскрасневшаяся после йоги, реалистичные капли пота на лице, шее, груди, плечах и животе, видимые поры, лёгкие веснушки и послетренировочное сияние", "hair": "светлые волосы собраны в небрежный слегка влажный хвост, пряди обрамляют лицо и прилипают к шее", "face": "сердцевидная форма, большие голубые глаза, полные естественные губы, небольшая родинка на щеке"}, "attire": {"top": "облегающий укороченный спортивный топ-бюстгальтер цвета лаймово-зелёный в рубчик, глубокий округлый вырез, широкие бретели", "bottom": "белые легинсы для йоги с высокой талией, облегающие фигуру"}, "action": {"pose": "изящная поза собаки мордой вверх: лежит на коврике, верхняя часть тела поднята, спина прогнута, грудь раскрыта, руки прямые, бёдра и верх ног слегка приподняты, ноги вытянуты", "expression": "спокойное уверенное послетренировочное сияние, прямой зрительный контакт, мягкая лёгкая улыбка", "gaze": "прямой, спокойный, уверенный взгляд"}},
  "style": {"description": "фотореалистичный редакционный портрет после йоги высокого класса; естественная реалистичная фактура кожи, пота и ткани, камерное послетренировочное сияние, безупречный кадр", "lighting": "мягкий естественный свет из окна с деликатным верхним заполнением; тёплые блики на влажной от пота коже, мягкие тени подчёркивают тонус и изгибы, реалистичный румянец после нагрузки", "camera_angle": "средний план, немного снизу и спереди; подчёркивает позу собаки мордой вверх, открытую грудь, изгиб спины и уверенный прямой взгляд"},
  "environment": {"location": "современная студия йоги", "background": "мягко размытые коврики, большие зеркала, минималистичный декор, естественный свет из окна, эффект боке", "atmosphere": "спокойное камерное настроение после тренировки, спортивная элегантность, реалистичный пот и усилие"},
  "image_quality": {"detail_level": "шедевральная детализация кожи до пор, пота, ткани и мышц, 8K, резкий фокус", "focus": "модель в резкости, на фоне кремовое боке", "overall_vibe": "камерный спортивный портрет после йоги, естественная красота после тренировки, уверенная грациозная энергия"}
}

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.