Три подруги в зеркале спортзала
Промпт для фотореалистичного группового селфи трёх молодых женщин в спортзале, с отсылкой к Billie, Sabrina и Olivia. Описаны одежда, причёски и позы каждой модели, холодное яркое освещение и детали фона вроде стоек с весами; настроение — непринуждённое и спортивное.
Примеры к промпту
{
"prompt": {
"type": "фотореалистичное_изображение",
"scene_description": "Вертикальное селфи в зеркале: три молодые женщины стоят тесно рядом друг с другом в спортзале.",
"subjects": [
{
"position": "слева",
"description": "Женщина со светлой кожей и тёмными волосами, собранными в небрежный высокий пучок; свободные пряди обрамляют лицо.",
"outfit": {
"top": "Спортивный бюстгальтер с глубоким вырезом, тёмно-серый",
"bottom": "Облегающие компрессионные шорты в тон, тёмно-серые"
},
"pose": "Держит смартфон в правой руке, чтобы сделать снимок; слегка наклоняет голову к центру, мягко улыбается и выглядит расслабленно.",
"accessories": "На пальцах видны кольца"
},
{
"position": "по центру",
"description": "Женщина с собранными светлыми волосами и выраженной чёлкой-шторкой.",
"outfit": {
"top": "Спортивный топ-бикини треугольной формы бежевого/телесного оттенка",
"bottom": "Облегающие шорты в тон, бежевые"
},
"pose": "Стоит между двумя другими женщинами и смотрит на отражение телефона с лёгкой улыбкой.",
"physical_details": "Виден подтянутый живот"
},
{
"position": "справа",
"description": "Женщина со светлой оливковой кожей и длинными тёмно-каштановыми волосами, собранными в хвост.",
"outfit": {
"top": "Спортивный бюстгальтер оливково-зелёного цвета",
"bottom": "Облегающие шорты в тон, оливково-зелёные"
},
"pose": "Наклоняется справа, кладёт голову рядом с центральной женщиной и тепло улыбается."
}
],
"environment": {
"setting": "Интерьер спортзала",
"lighting": "Яркий искусственный свет спортзала холодных оттенков",
"background_elements": [
"Большое зеркало во всю стену отражает женщин",
"Слева стойка с гантелями и весами",
"Справа чёрная силовая рама / стойка для приседаний",
"Покрытие пола в спортзале",
"Частично видна скамья для тренировок"
]
},
"style": {
"aesthetic": "Непостановочное селфи после тренировки в стиле знаменитостей",
"quality": "Высокое разрешение, резкий фокус на лицах",
"mood": "Непринуждённое, дружелюбное, спортивное настроение"
}
}
}Источник: YouMind. Русская версия: Kvantora. Источники и лицензии.
Что сделать после копирования
Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.











