Готовый промпт · На русском

Фитнес-портрет в парке с естественной фактурой кожи

Частичный JSON-промпт для фотореалистичного портрета женщины с пышными формами в спортивной одежде, выполняющей вариант позы щенка на коврике в парке. Описаны естественные складки кожи, ракурс с уровня земли и мягкий рассеянный дневной свет.

Примеры к промпту

Пример частичного JSON-промпта для фитнес-портрета в парке.
Пример 1 из коллекции YouMind. Нажмите, чтобы открыть оригинал.

Сохраните боковой профиль и мягкий дневной свет

Скачать шаблон .md
{
"subject": {
"description": "Молодая женщина со светлой кожей и пышной фигурой. Длинные волнистые светлые волосы спадают на плечи. На ней спортивная одежда: белый ребристый укороченный топ с длинными рукавами и облегающие пастельно-розовые ребристые легинсы. Легинсы подчёркивают пышные округлые ягодицы. На животе естественная мягкость и лёгкая складка кожи, образующаяся при сгибании корпуса. Черты лица выразительные, широкая яркая улыбка.",
"anatomy_constraints": {
"body_type": "Пышное телосложение, мягкие ткани переданы реалистично",
"proportions": "Широкие бёдра, объёмные ягодицы, естественное соотношение талии и бёдер, естественный объём тела без ретуши",
"skin_details": "Естественная фактура кожи, без аэрографа"
}
},
"pose": {
"type": "Упор на колени, вариант позы щенка",
"details": "Героиня стоит на коленях на коврике для йоги, колени согнуты, голени лежат на земле. Бёдра высоко подняты, корпус плавно наклоняется вниз к плечам. Грудь низко над ковриком. Локти согнуты и опираются на коврик, кисти сложены под подбородком или щеками и поддерживают голову. Голова повёрнута набок, лицо прямо к камере. Спина естественно прогнута.",
"orientation": "Корпус в профиль, лицо обращено к камере"
},
"environment": {
"location": "Травянистый парк под открытым небом",
"ground": "Зелёная трава, на ней разложен светло-бежевый коврик для йоги",
"background": "Крупные взрослые деревья со сложными тёмными извилистыми ветвями и густой зелёной листвой. На среднем плане видны зелёные кусты. Место похоже на городской парк или сад.",
"sky": "Сквозь кроны деревьев видны участки яркого неба"
},
"camera": {
"angle": "Низкий ракурс с уровня земли, на высоте лица героини",
"framing": "Весь рост, вид сбоку",
"perspective": "Естественная глубина, лёгкое перспективное укорочение ног из-за ракурса",
"focal_length": "Эквивалент 35–50 мм, вид объектива стандартного смартфона"
},
"lighting": {
"type": "Естественный дневной свет в тени",
"quality": "Мягкий рассеянный свет падает на героиню в открытой тени; более яркое солнце освещает траву и деревья на фоне пятнами",
"direction": "Рассеянный свет, солнце позади или над деревьями",
"shadows": "Мягкие тени под телом на коврике"
},
"mood_and_expression": {
"emotion": "Радостное, игривое, расслабленное настроение",
"facial_expression": "Широкая искренняя улыбка, видны зубы; глаза смотрят прямо в объектив",
"atmosphere": "Непринуждённый фитнес на улице, спокойный день"
},
"style_and_realism": {
"aesthetic": "Непринуждённая съёмка на смартфон, реализм без обработки",
"render_style": "Фотореализм, высокая точность",
"texture_quality": "Высокая детализация ткани легинсов и топа в рубчик, прядей волос и травинок"
},
"colors_and_tone": {
"palette": [
"пастельно-розовый (легинсы)",
"белый (топ)",
"ярко-зелёный (трава и деревья)",
"бежевый (коврик)",
"светлые волосы"
],
"contrast": "Средний естественный контраст",
"saturation": "Естественные, слегка насыщенные зелёные и розовые оттенки"

Что сделать после копирования

Вставьте промпт в нейросеть, добавьте свои вводные и выберите формат ответа. Для фото или видео понадобится модель с поддержкой этой задачи. Проверьте результат и уточните запрос при необходимости.